Для багатьох вже стало традицією починати свій ранок із чашки ароматної кави. І це цілком зрозуміло, адже напій допомагає добре підбадьоритися. Звичайно, якщо він зварений з натуральної зернової кави, інформує Ukr.Media.
Але навіть найякісніший напій може завдати шкоди, попередили дієтологи. Тому найкраще пити його не частіше ніж один раз на день. Інакше виникнуть проблеми зі здоров'ям.
Кава "закисляє" організм, пригнічуючи зростання корисної мікрофлори в кишечнику. А саме вона допомагає боротися із збудниками хвороб. Тобто кисле середовище помітно послаблює наш імунітет, пояснили лікарі.
Джерело: ukr.media