Що буде, якщо пити кефір щодня?
Кефір — один із найкорисніших кисломолочних продуктів, багатий на пробіотики, кальцій, білок та вітаміни. Його…
Категорія Культура
Культура новини
Кавова рулетка: який спосіб приготування може вам нашкодити
Звична ранкова кава може приховувати неочікувану небезпеку. Виявляється, спосіб її приготування здатен впливати на здоров'я…
Дієтологи попередили про їжу, яка шкодить артеріям
Атеросклероз — це досить поширене захворювання, яке характеризується звуженням просвіту судин, що призводить до недостатнього…
Мікрозелень: чим корисна, як пророщувати, скільки і з чим їсти?
Наприкінці зими наш організм особливо потребує вітамінів та мікроелементів, тому що за кілька місяців холодів…
Рушниковий мінімум: скільки рушників має бути у кожної людини?
Питання гігієни турбує людей різною мірою: для деяких нормою вважається використовувати по одному рушнику на…
Невидима загроза у вашій шафі: що ховається за етикеткою дешевого одягу
Майже у кожному домі знайдеться річ з цього матеріалу, який часто вважають безпечним, а іноді…
Їжте макарони та не набирайте вагу: як насолоджуватися пастою без шкоди для фігури
Експерти зі здорового харчування розповіли, як насолоджуватися макаронами, не побоюючись набрати зайву вагу, інформує Ukr.Media.…
Чи можна насправді пропускати сніданок — чим це відіб’ється на вашому здоров’ї
Чи дійсно ранковий прийом їжі настільки необхідний для здоров'я? Чи можна пропускати сніданок без шкоди…
Від чого залежить колір жовтка та чи важливо це для здоров’я?
Користь яєчних жовтків для людського організму беззаперечна. Недарма співаки п'ють їх сирими, а охочі швидко…
Ці продукти ви даремно вживаєте разом! Ось що відбувається з вашим тілом
Деякі комбінації можуть сповільнювати травлення, спричиняти дискомфорт або навіть знижувати засвоюваність корисних речовин. Але не…
Користь чорниці важко переоцінити — ягода, прекрасна з усякого погляду
Користь чорниці, зазвичай, пов'язується насамперед зі здоров'ям очей — існує навіть думка, ніби чорниця здатна…
Як фініки можуть вплинути на ваш організм і скільки солодких сухофруктів потрібно з’їдати щодня?
Фініки містять багато вітамінів групи В, які беруть участь у процесах обміну речовин, роботі нервової…