Доктор Комаровський буває категоричний у своїх висловлюваннях, але завжди за здоровий глузд батьків – особливо, якщо це стосується здоров’я дітей, передає Ukr.Media. Тим більше, якщо дитина хвора. Варто уважно прислухатися до порад «українського Спока» і щодо лікування кашлю – точніше,…
Читати протягом дня за сучасного ритму життя, як правило, зовсім ніколи. Але дехто все ще намагається виділити на це час хоча б перед сном — лежачи в теплому й затишному ліжку. Однак неспроста багатьом у дитинстві забороняли так робити. Щоб…
Перша ознака. Почуття втоми Щоб тіло людини було наповнене енергією, необхідно щодня споживати певну кількість калорій, що містяться в їжі. Якщо людина недоїдає, значить, його тілу не вистачає енергії для повноцінної роботи протягом всього дня, внаслідок чого виникає почуття фізичної…
Хочете розкрити секрет молодості і довголіття тендітного жіночого організму і міцної нервової системи? Тоді варто повністю переглянути свій режим харчування і перевірити чи достатньо в ньому вітаміну В12. Які ж симптоми вказують на дефіцит і вимагають термінової уваги? Скарги на…
Чашка свіжозвареної кави — відмінний спосіб почати ранок. Завдяки високому вмісту кофеїну напій бадьорить, підвищує працездатність і концентрацію і допомагає краще зосередитися на поставлених завданнях. Кава не просто допомагає “розбудити” організм — вона сприяє прискоренню обмінних процесів і жироспалюванню. Крім…
Нерідко ми починаємо відчувати клубок у горлі коли відчуваємо стрес. Напевно вам знайоме це відчуття: горло здавлює, стає важко ковтати, повітря бракує. Вся справа в тому, що під час переживань напружується і горло. І як тільки настає спокій, це жахливе…
Від якості та переліку продуктів залежить, як організм будуватиме свої клітини та які процеси в ньому відбуватимуться. Часто ми захоплюємося їжею, яка завдає нам шкоди, але помічаємо це далеко не відразу, а коли потрібно вже звертатися до фахівців. Отже, з…
Багато хто знає про те, що тяга до солоних продуктів може бути однією з ознак вагітності, інформує Ukr.Media. Однак бувають випадки, коли організм таким чином «повідомляє» про деякі неполадки в роботі. Про що ж говорить непереборне бажання з’їсти солоні і…
Після отруєння сили організму дуже ослаблені, а відновлення триває не менше тижня, тому в цей період варто дотримуватися щадної дієти та приймати їжу невеликими порціями, інформує Ukr.Media. Після отруєння варто поберегти свій організм і, звичайно, ж відмовитися від всіх важких…
Коли йдеться про підготовку новорічного столу, у думках одразу спливає цілий набір знайомих з дитинства страв, без яких бій курантів і телевізійне звернення президента були б вже зовсім не тими, інформує Ukr.Media. Але якщо підійти до питання святкових кулінарних шедеврів…