Ананас — це більше, ніж просто смачний тропічний фрукт. Про корисні властивості ананаса складають легенди. Цей фрукт використовували в народній медицині з давніх часів. А згідно з останніми дослідженнями він може допомогти не тільки схуднути, але й поліпшити здоров’я. І…
Складно помітити, коли цукру у вашому раціоні стає забагато, адже харчові звички формуються і змінюються поступово. Але наш організм — чітко збалансований механізм: якщо ви розумом не помітите у собі надмірну тягу до солодкого, тіло дасть вам це зрозуміти іншими…
Лікарі попередили, що найнебезпечніші для здоров’я тепловентилятори із пластику. Взимку настає сезон обігрівачів, тому що не завжди батареї можуть впоратися з холодом, що проникає з вулиці. З початку року погода зовсім не тішить, тому око раз у раз поглядає в…
Багато людей вважають за краще використовувати як перекушування торти, тістечка, цукерки. Однак вони не відрізняються корисними властивостями. Зараз мова піде про здорову альтернативу солодощам, інформує Ukr.Media. Як зазначають дієтологи, вживання мандаринів між їдою здатне надати позитивний вплив на організм. Мандарини…
Високий кров’яний тиск є серйозною хворобою, передає Ukr.Media. Якщо його не лікувати, воно може призвести до серцевих захворювань та інсульту. Однак Cure Joy каже, що це можна виправити. І на допомогу можуть прийти ці 5 по-справжньому цілющих рослин! Гіпертонія або…
Майонез, найвідоміший соус, до якого прихильники здорового способу життя як і раніше ставляться з упередженням. Здавалося б, калорійність майонезу менше, ніж калорійність тої ж оливкової олії — так чому ж оливкову олію так активно радять дієтологи, а майонез вважається мало…
Є думка, що пізно ввечері їсти категорично не можна, так як ростуть ризики того, що вся їжа відкладеться в боки і стегна. Однак існують продукти, які дозволяють влаштувати перекус незадовго до сну і при цьому не нашкодити організму, інформує Ukr.Media.…
Прибирання по дому провокує розвиток астми Результати дослідження, що доводить шкоду прибирання, були опубліковані в американському журналі «Сімейна психологія». Вчені з Каліфорнійського університету Дербі Саксбе, Рена Репетті і Ентоні Грек досконально вивчили поведінку 30 подружніх пар, що займають однакове соціальне…
За словами фахівців, вітамін А має велике значення для здоров’я шкіри. Не тільки в підлітковому віці він допомагає боротися з прищами, а й у старших роках сприяє омолодженню шкіри та поліпшенню її стану, інформує Ukr.Media. Вітамін А додається до складу…
Якщо ви любите фініки, то варто дізнатися ще й особливості їхнього вживання, інформує Ukr.Media. Важливість плодів для нашого організму не можна недооцінювати. Плоди наділені такими вітамінами, як: Ретинол (вітамін A). Тіамін (B1). Рибофлавін (B2). Вітамін K. Вітамін D і ще…