Домашня ванночка позбавить ноги від втоми, набряклості та грибка
Після цілого дня на ногах, та ще й у спеку, з'являється сильна втома і набряки.…
Категорія Культура
Культура новини
Розбираємо шкідливі компоненти зубної пасти та вчимося вибирати безпечний продукт
Здавалося б, що може бути простіше — зайшов у магазин, взяв з полиці тюбик зубної…
Де не можна зберігати ліки в будинку: відповідь фармацевтів
Деякі популярні місця для зберігання ліків в квартирі можуть привести до псування препаратів. Фармацевти назвали…
Оливкова олія натщесерце: розвінчуємо популярні обіцянки блогерів
Вибір здорового способу життя часто супроводжується пошуком простих рішень чи звичок, які ніби мають дати…
Ранній сон і фізична активність: як наш режим впливає на енергію та здоров’я
Питання сну для багатьох з нас давно перестало бути простою побутовою звичкою. В розпал турбот…
Креветки в раціоні: сучасний погляд, користь, ризики й поради
Ставлення до креветок у харчуванні не раз змінювалося: від захоплення їх унікальним смаком до хвилювань…
Як ефективно справлятися з хронічною втомою?
В кінці складного дня ми відчуваємо відсутність сил. Це абсолютно нормально, але часом людина відчуває…
Чи правда, що подорожник лікує і сприяє загоєнню ран
Просто зірваний на вулиці лист не подіє як загоювальний засіб. Ба більше, якщо взяти подорожник…
Не вірте вечірнім цифрам: як правильно відстежувати прогрес схуднення
Кожен день у тих, хто худне, починається з надії — чи стала цифра на вагах…
Година сидіння – крок до хвороб: чому важливо рухатись кожні 30 хвилин
Довге перебування в сидячому положенні може завдати серйозної шкоди здоров'ю — страждає серце, сповільнюється обмін…
Підступний ворог: Все, що треба знати про кліщів, щоб захиститися
Кожного року навесні велика частина людства знову згадує про небезпеку кліщів. Не дивно — вийти…
Лайфхаки які допоможуть контролювати апетит без жорстких дієт та емоційного переїдання
Щоб контролювати апетит, поділимося п'ятьма простими порадами. Ці рекомендації базуються на розумінні сигналів нашого тіла…