Як наповнити життя змістом і здоров’ям після 60

Старіння супроводжується багатьма викликами, але цей етап може бути надзвичайно повноцінним. Суспільство ще часто сприймає…
Старіння супроводжується багатьма викликами, але цей етап може бути надзвичайно повноцінним. Суспільство ще часто сприймає…
Китайські вчені помітили цікаву закономірність: люди, які п'ють багато розчинної кави, можуть мати вищий ризик…
Генетику ми ділимо між обома батьками — це всім зрозуміло. Але є особливий період у…
Часто ми пов'язуємо складнощі зі схудненням виключно з переїданням, але корінь проблеми значно глибший. Сучасна…
Ваша посмішка часто створює перше враження про вас. Якщо ви хочете, щоб ваші зуби залишалися…
Подібні процедури слід робити в салоні та під наглядом професіоналів, інакше можуть виникнути проблеми з…
Група вчених з декількох країн провела дослідження і з'ясувала, що стандартної норми споживання води не…
У літній сезон варто пам'ятати про всі небезпеки. Одна з них — підступні кліщі, яких…
Людська шкіра — не просто оболонка, а живий орган, що змінюється разом із нашими відчуттями,…
Дієтологи стверджують, що такий популярний молочний продукт, як сметана, володіє не тільки корисними властивостями, але…
Часом здається, що ви даєте собі справжній відпочинок: лягаєте і встаєте за графіком, не зловживаєте…
Якщо ви коли-небудь задумувались, як маленькі вечірні звички можуть відгукуватися на здоров'ї серця й судин,…