Дієтологи попередили про їжу, яка шкодить артеріям
Атеросклероз — це досить поширене захворювання, яке характеризується звуженням просвіту судин, що призводить до недостатнього надходження крові до тканин і органів, інформує Ukr.Media. Фахівці в…
Категорія Культура
Культура новини
Мікрозелень: чим корисна, як пророщувати, скільки і з чим їсти?
Наприкінці зими наш організм особливо потребує вітамінів та мікроелементів, тому що за кілька місяців холодів запаси нутрієнтів виснажуються, а свіжих сезонних продуктів у раціоні стає…
Рушниковий мінімум: скільки рушників має бути у кожної людини?
Питання гігієни турбує людей різною мірою: для деяких нормою вважається використовувати по одному рушнику на кожну частину тіла, для інших — обходитися одним рушником для…
Невидима загроза у вашій шафі: що ховається за етикеткою дешевого одягу
Майже у кожному домі знайдеться річ з цього матеріалу, який часто вважають безпечним, а іноді навіть "еко". Проте, за звичною м'якістю та доступністю ховається невидима…
Їжте макарони та не набирайте вагу: як насолоджуватися пастою без шкоди для фігури
Експерти зі здорового харчування розповіли, як насолоджуватися макаронами, не побоюючись набрати зайву вагу, інформує Ukr.Media. При виборі макаронів фахівці рекомендують віддавати перевагу продуктам, виготовленим з…
Чи можна насправді пропускати сніданок — чим це відіб’ється на вашому здоров’ї
Чи дійсно ранковий прийом їжі настільки необхідний для здоров'я? Чи можна пропускати сніданок без шкоди для організму? Сучасні дослідження показують, що відповідь не така однозначна.…
Від чого залежить колір жовтка та чи важливо це для здоров’я?
Користь яєчних жовтків для людського організму беззаперечна. Недарма співаки п'ють їх сирими, а охочі швидко позбутися кашлю готують ґоґоль-моґоль на основі цього продукту. Але для…
Ці продукти ви даремно вживаєте разом! Ось що відбувається з вашим тілом
Деякі комбінації можуть сповільнювати травлення, спричиняти дискомфорт або навіть знижувати засвоюваність корисних речовин. Але не варто панікувати — розібравшись у принципах, можна легко покращити свій…
Користь чорниці важко переоцінити — ягода, прекрасна з усякого погляду
Користь чорниці, зазвичай, пов'язується насамперед зі здоров'ям очей — існує навіть думка, ніби чорниця здатна перетворити людину в окулярах зі стажем на щасливчика з ідеальним…
Як фініки можуть вплинути на ваш організм і скільки солодких сухофруктів потрібно з’їдати щодня?
Фініки містять багато вітамінів групи В, які беруть участь у процесах обміну речовин, роботі нервової системи мозку та впливають на імунну систему, інформує Ukr.Media. Фініки…