Доктор Оз: найкраще, що ви можете зробити для вашого психічного здоров’я, і це безкоштовно
На його думку, найкорисніша річ, яку ви можете зробити для своєї психіки, звучить досить просто та недвозначно. І знаєте, що тут найприємніше? Це не буде…
Категорія Культура
Культура новини
“Користь і шкода квашеної капусти”: Чим вона корисна і кому її вживати протипоказано
Восени за відсутності сезонних овочів на допомогу приходять квашені та мариновані припаси, зокрема квашена капуста. Коли наші предки заготовляли таким чином білокачанну про запас, навряд…
9 продуктів, які найкраще виводять токсини з організму — на думку вчених
Чистити потрібно не тільки зуби, але і весь організм. Величезна кількість шлаків відкладається в нашому організмі у вигляді продуктів розпаду їжі. Головним чином, вони накопичуються…
Лікарі розповіли, як доглядати за промоклими ногами у взутті взимку
Терапевти розповіли, що робити в тому разі, якщо взимку у взутті промокли ноги. За словами фахівців, перш ніж вийти на вулицю в снігопад, необхідно правильно…
3 ранкові ритуали, які підвищать ефективність роботи мозку та піднімуть настрій
А найкращий час для будь-яких вправ — це ранок, адже коли ми прокидається, мозок прокидається разом з нами, виходячи і стану спокою, інформує Ukr.Media. Нижче…
8 ознак того, що організму бракує корисних жирів
Існує думка, що жири краще не вживати, ніби вони сприяють набору зайвої ваги. Але є корисні жири, які необхідні нашому організму. Які ознаки вказують, що…
Ось як корисний сир перетворюється на шкідливий продукт
Багато рецептів страв з сиром передбачають термічну обробку. При цьому сир плавиться, і його смак трохи змінюється — зазвичай, стає більш насиченим. Це відбувається через…
8 дивовижних властивостей, якими володіє олія гвоздики
Ефірна олія гвоздики — неймовірний за своїми якостями домашній засіб. І ось як його можна використовувати, інформує Ukr.Media. Здорові зуби Бактерицидні властивості і евгенол у…
Які ковдри допомагають впоратися з безсонням у дорослих, а також поліпшити настрій
Ковдри з обважненням можуть сприяти поліпшенню сну у дорослих, які страждають на безсоння і психічні розлади, такі як тривожність і депресія. Такого висновку дійшли дослідники…
Кому варто відмовитися від кисломолочного сиру в раціоні та чому
Лікарі наголосили, що людям з непереносимістю лактози варто обмежити споживання кисломолочного сиру, особливо якщо після його вживання виникає дискомфорт, інформує Ukr.Media. Крім того, медики зазначили,…