Попереджувальні сигнали про те, що ваш організм вимотаний та потребує допомоги
Вигоряння — це стан, який серйозніший, ніж може здатися. Наступний за ним крок — депресія,…
Категорія Культура
Культура новини
Заводите на ранок одразу кілька будильників? Розповідаємо, чому в жодному разі не можна так робити
Сомнологи пояснили, чому прокидатися за допомогою кількох будильників, встановлених на різний час протягом останньої години…
Усе життя ми зберігали їжу в холодильнику неправильно: скільки остигає їжа і яких бактерій треба боятися
Американські вчені дійшли висновку, що гарячу їжу не потрібно остуджувати й одразу можна ставити в…
6 важливих приводів вживати вранці воду з огірками
Нещодавно фахівці-дієтологи розповідали про користь води з лимоном, яку потрібно пити вранці натщесерце, інформує Ukr.Media.…
У кожному холодильнику: які звичні продукти рятують від гіпертонії та тромбів
Кровоносна система — одна з найважливіших у нашому організмі. Вона відповідає за транспортування необхідних речовин…
Їжте грамотно: з якими продуктами найкраще вживати сало
Лікарі-дієтологи розповіли, як правильно вживати сало, щоб не нашкодити здоров'ю. Багато людей люблять свиняче сало,…
Здоровий сон: як виспатися за короткий час
Ранній підйом, пізній відбій, стреси, хронічна втома та відсутність нормальних вихідних. Звичайно, восьмигодинний сон дійсно…
Навіщо в Китаї п’ють окріп вранці, перед сном і протягом дня: вам це теж необхідно
У Китаї на вулицях, в офісах, кінотеатрах і будь-якому іншому громадському місці можна помітити бойлери…
Названо вік, після якого починаються різкі зміни в організмі
Дослідники назвали два періоди у житті людини, коли прискорюється старіння організму, інформує Ukr.Media. Тепер учені…
Чотири несподівані фактори, які підвищують ризик розвитку цукрового діабету
З кожним роком у світі кількість людей, які страждають на цукровий діабет, стрімко збільшується. За…
Користь гречки для організму людини та як часто її потрібно їсти
Гречка — цариця круп. До того ж ця крупа є по-справжньому екологічно чистим продуктом, оскільки…
Кілька хвороб, які можна виявити за станом шкіри на ліктях
Не усім відомо, але стан шкіри на ліктях може бути індикатором здоров'я людини, інформує Ukr.Media.…