Категорія Культура

Мистецькі проєкти, виставки та формування світогляду

Культура як невід’ємна частина освітнього процесу. Ми розповідаємо про музейну педагогіку, дитячі театри та мистецькі ініціативи, що збагачують внутрішній світ сучасної молоді.

6 важливих приводів вживати вранці воду з огірками

Нещодавно фахівці-дієтологи розповідали про користь води з лимоном, яку потрібно пити вранці натщесерце, інформує Ukr.Media. Сьогодні з’явилася нова тенденція: фахівці стверджують, що для організму дуже корисна проста протічна вода зі свіжим огірком, нарізаним кружечками. Виявляється, що така вода приносить неймовірну…

У кожному холодильнику: які звичні продукти рятують від гіпертонії та тромбів

Кровоносна система — одна з найважливіших у нашому організмі. Вона відповідає за транспортування необхідних речовин до тканин та органів, а також виводить токсини та шлаки, інформує Ukr.Media. Тому важливо стежити за станом цих «доріг» — судин, якими здійснюється ця фізіологічна…

Їжте грамотно: з якими продуктами найкраще вживати сало

Лікарі-дієтологи розповіли, як правильно вживати сало, щоб не нашкодити здоров’ю. Багато людей люблять свиняче сало, але через його високу жирність і калорійність не всі наважуються включити його у свій раціон. Щоб уникнути негативних наслідків для здоров’я, дієтологи радять вживати сало…

Здоровий сон: як виспатися за короткий час

Ранній підйом, пізній відбій, стреси, хронічна втома та відсутність нормальних вихідних. Звичайно, восьмигодинний сон дійсно важливий для підтримки нормальної роботи нашого організму. Але, на жаль, у сучасному світі навіть ця розкіш не завжди допомагає добре відпочити і виспатися. Так у…

Навіщо в Китаї п’ють окріп вранці, перед сном і протягом дня: вам це теж необхідно

У Китаї на вулицях, в офісах, кінотеатрах і будь-якому іншому громадському місці можна помітити бойлери з гарячою водою. До них раз у раз підходять люди різного віку, наповнюють невеликі термоси, які всюди носять з собою, інформує Ukr.Media. Цій східній традиції…

Чотири несподівані фактори, які підвищують ризик розвитку цукрового діабету

З кожним роком у світі кількість людей, які страждають на цукровий діабет, стрімко збільшується. За прогнозами ВООЗ, до середини століття із цим діагнозом житимуть майже півтора мільярда людей. Всім відомі такі основні фактори ризику появи цього захворювання, як спадковість, зайва…

Кілька хвороб, які можна виявити за станом шкіри на ліктях

Не усім відомо, але стан шкіри на ліктях може бути індикатором здоров’я людини, інформує Ukr.Media. Звернутися до лікаря слід у тому разі, якщо у цій частині тіла спостерігаються тріщини, почервоніння, бляшки. Насторожити повинна й часта сухість та лущення у цій…

Як позбутися набряків ніг і рук, які можуть з’являтися в спеку навіть у здорових людей

Багато людей погано переносять літню спеку, оскільки організм, намагаючись впоратися з перегрівом, починає працювати в “аварійному” режимі. Це може стати причиною загострення різних хронічних захворювань і виникнення побічних ефектів, одним з яких є набряклість, інформує Ukr.Media. Чому у спеку з’являються…

Вчені з Австралії перерахували хвороби, які спричиняє дефіцит магнію в організмі

Австралійські вчені встановили, що нестача магнію в раціоні харчування не тільки підвищує ризик розвитку таких захворювань, як діабет, хвороба Паркінсона та Альцгеймера, а й прискорює процес біологічного старіння організму, інформує Ukr.Media. Вчені дійшли таких висновків після аналізу зразків крові 172…

Як швидко заспокоїти дитину, що плаче: Метод Харві Карпа

Ця методика призначена для дітей від народження і до трьох місяців. Зовсім не обов’язково робити всі п’ять методів. Досить вибрати пару, які підходять саме твоєму малюкові, передає Ukr.Media. Спеленать Деякі мами впевнені, що це пережиток минулого, але, на думку доктора…