Освітня фундація GoGlobal за підтримки Finn Church Aid (FCA) провела дослідження психоемоційного стану вчителів та учнів. Восени цього року фахівці опитали 4460 осіб. Це освітяни від 24 років з шести прикордонних та прифронтових територій, які працюють у школах учителями, директорами,…
Продукти, що містять лактозу, можуть призводити до вироблення слизу в носі та викликати хропіння. Про це заявляють експерти зі здоров'я та харчування. Вони впевнені, що жодна дієта не здатна повністю позбавити від хропіння. Однак якщо виключити деякі продукти з раціону,…
Вважається, що їжа — не найкращий спосіб справлятися з тривогою. З цим важко сперечатися, особливо якщо людина звикла заїдати всі проблеми чимось солодким та калорійним. Тим не менш, є продукти, в яких присутні потрібні для спокою вітаміни і корисні речовини.…
Питання про те, які саме вина, червоні чи білі, є більш шкідливими, часто обговорюється в суспільстві, інформує Ukr.Media. Також цікавим залишається питання, який сорт вин (солодкі, сухі, ігристі) менш шкідливий для здоров'я і навпаки. Насправді, найбезпечнішими є червоні вина. У…
У кожного з нас у той чи інший період виникають проблеми у спілкуванні з родичами. Іноді вони дійсно перегинають ціпок, іноді ми зриваємося на будь-яке, навіть зовсім незначне, вторгнення в особисте життя. У нашій культурі так заведено, що навіть якщо…
Психологія людини така, що вона тягнеться до товариства інших людей. Як правило, ми вільно вибираємо компанію для відпочинку, чого не можна сказати про сусідів. Стосунки з ними можуть зіпсуватися з багатьох причин, і часом надмірна дружелюбність може виявитися неприємнішою за…
У школах Європи, США та Канади просто «бум» на пухнастиків на партах. Про них пишуть, учителі та учні викладають світлини у соцмережах, освітяни навіть проводять тренінги та обмінюються досвідом. Чому міні іграшки стали подарунком для… вчителів, які до того вже втомилися…
Останні рекомендації лікарів — сомнологів, кардіологів, неврологів — спати щонайменше 7-8 годин на добу, щоб зберегти здоров'я серця і судин, нервової системи, уникнути ризику ожиріння та діабету другого типу, інформує Ukr.Media. Але вчені Гарвардського університету провели дослідження і переконалися, що…
Проблеми зі сном часто виникають через високий рівень кортизолу. Одна з функцій цього гормону — захист організму від стресу. Тому чим сильніший наш стрес, тим вищий рівень кортизолу. А коли ми заспокоюємося та розслаблюємося, відбувається зворотний процес, інформує Ukr.Media. До…
Ретельно збудований образ, декольте, каблуки та легкий флірт — іноді жінка здається собі дуже привабливою. А чоловік відзначає лише невеликі деталі, що відштовхують, роблять її зовсім не мрією, інформує Ukr.Media. Холодність Снігова королева приваблива тільки в казках, у житті чоловіки…