Поживні речовини включають вуглеводи, білки, жири, вітаміни, мінерали та воду, інформує Ukr.Media. Деяких вітамінів буває більше в приготованій їжі, ніж у сирій. Так, варена морква, гриби, спаржа, капуста і перець містять більше антиоксидантів, якщо їх відварити або приготувати на пару.…
Будь-який дефект шкіри доставляє неприємні відчуття його власникові і надає невпевненість у своєму зовнішньому вигляді. Одним з таких недоліків є почервоніння на обличчі, яке може з'явитися у всіх людей будь-якої статі або віку. Тільки легкий рум'янець, що виник при збентежені…
Під час горіння деякі свічки можуть почати коптити. Найчастіше таке відбувається з дешевою і, як наслідок, неякісною продукцією. Коли свічка коптить, у повітря виділяється чадний газ. У невеликій кількості він не завдасть зовсім серйозної шкоди для здоров'я людини, однак якщо…
Найправильніше, коли чоловіки не бояться нічого: прикурюють від динамітних шашок, а на ведмедя ходять з селфі-палицею. За великим рахунком, вони так і роблять… Але є у них і свої слабкі місця. Наприклад, жінки. І є те що у поведінці коханої…
Нерідко люди їдять не за кухонним столом. Добре, якщо це буде робоче місце, але іноді сніданки, обіди, вечері та перекуси перетікають у ліжко. Чим це загрожує організму, розповіли гастроентерологи, інформує Ukr.Media. По-перше, під час споживання їжі в положенні лежачи або…
Якщо хочете собі в якості чоловіка не вірну опору, а стіну, що покосилася, яку доводиться ще й підпирати, щоб та зовсім не завалилася, то можете придивитися до носіїв цих імен цілком серйозно, інформує Ukr.Media. Хто вони — найледачіші нероби на…
Страх і тривога — це звичайні емоції у повсякденному житті школярів, а під час війни — особливо. Але в чому саме полягає різниця між страхом і тривогою? Як створити безпечний простір для навчання? І як ми можемо допомогти дітям розпізнавати…
З наближенням холодів ви можете подумати про те, щоб на ніч надіти додатковий одяг. Однак експерти кажуть, що це може погано позначитися на вашому здоров'ї, інформує Ukr.Media. Коли ви намагаєтеся зігрітися взимку, ви зазвичай одягаєте кілька шарів одягу. Але якщо…
Здоровий повноцінний сон потрібен кожній людині для нормальної активності, в той час, як багато людей страждають від недосипання або пересипання. Гіперсомнія не менш небезпечна для життєдіяльності людини, ніж безсоння. Вона може бути викликана денним сном (нарколепсією), зайвою вагою, апное, деякими…
Кістковий бульйон використовувався в кулінарії протягом століть і довгий час готувався шляхом відварювання у воді кісток і сполучних тканин тварин — але чи корисний кістковий бульйон для вас? Згідно з дослідженням, опублікованим в журналі Food & Nutrition Research Journal, бульйон…