Як впоратися з меланхолією і відчути смак життя

Стан меланхолії має багато «облич» — від легкого, зазвичай, тимчасового смутку аж до серйозних депресивних розладів, коли може знадобитися професійна психотерапевтична допомога. Для нас важливо не допустити, щоб меланхолійний настрій розвивався і прогресував, тому приймати заходи потрібно своєчасно. Тим більше,…