Проблеми зі сном — прямий шлях до тяжких захворювань, зокрема онкології. Однак багато хто відмахується від цієї теми і вважає безсоння нісенітницею. Тим часом фахівці запевняють, що через відсутність повноцінного відпочинку знижується якість життя людини у всіх сферах. Про те,…
Це ароматна приправа, яка не лише надає стравам пікантний смак, але і насичує їх червоним відтінком. Крім смакових якостей, спеція володіє безліччю корисних для людського організму властивостей. Зовні пряність являє собою порошок рожевого, насиченого червоного або оранжевого кольору. Приправа володіє…
Колись куточки живої природи вважалися окрасою кабінетів. Тож якісь папужки у кутку класу, яких доручали годувати дітям, нікого не дивували, а для школярів часто ставали одним з радісних спогадів про дитинство. Чи є в цьому навчальний та виховний сенс? Чим…
Всі, хто коли-небудь дотримувався жорстких дієт, знають, що такі плани харчування не працюють. Настав час реальних змін. Типові дієти — це голод, це стрес для організму, і жити в такому режимі дуже важко. Ваш організм, ваше тіло не скаже вам…
Увага, закохані! Психологи розкрили таємницю ідеальних стосунків, і вона може перевернути ваш світ з ніг на голову. Виявляється, є 9 смертельних фраз, які ніколи не вимовляють щасливі пари. Готові дізнатися, що вбиває ваше кохання? У здорових і квітучих стосунках є…
Водні процедури обов'язкові для гігієни людини, проте вчені стверджують, що щоденне перебування в душі може бути згубним для імунітету. Багато хто обожнює полежати у ванній, але медики попереджають, що після деяких звичайних дій контакт з водою особливо небажаний. І на…
У той час, як деякі жінки практично не помічають настання критичних днів, інші щосили намагаються встати з ліжка через біль у животі, головний біль, відчуття нудоти або навіть судоми. Проте щоб послабити деякі з найбільш хворобливих симптомів, можна дотримуватися певної…
Одні чоловіки – це зрілі особистості, які можуть постояти за себе і свою родину, а інші – це хлопчики. Хлопчики бояться брати на себе відповідальність за все, що відбувається в їхньому житті і вважають за краще розваги замість сім'ї і…
Щирість — це якість, яка в наші дні є великою рідкістю. Ось тому багатьом жінкам буває іноді важко зрозуміти, наскільки чесні їх чоловіки у своїх намірах. У стосунках щирість має вирішальне значення, тому що без неї не буває справжньої любові.…
Коли ми сумніваємося у собі, то схильні чекати на схвалення з боку. Це стосується усього: зовнішності, поведінки, характеру, емоцій. Якщо ви часто ловите себе на думці "Зараз піду і запитаю, як правильно", то ви — залежні, від цього потрібно терміново…