Спеції допомагають звичній їжі заграти по-новому і приносять користь здоров'ю, інформує Ukr.Media. У куркумі міститься куркумін — антиоксидант, який допомагає боротися із запальними процесами в організмі та стимулює мозкову активність. Однак він погано розчиняється у воді. Щоб поліпшити його засвоюваність,…
Красиве та густе волосся — мрія всіх жінок. На жаль, з різних причин підтримувати волосся в хорошому стані буває непросто, хтось у принципі не може уповільнити його випадіння. Дієтологи розповіли про наші харчові звички, через які волосся стоншується і нерідко…
Маніпуляції тисячі років живуть пліч-о-пліч з людьми. З того самого моменту, як ми почали між собою свідомо спілкуватися. Об'єктивно, крізь час та історію існує один простий спосіб, як найлегше маніпулювати людиною. Щоб випадково не стати заручником чужих інтересів, корисно знати…
MFA of Ukraine: Ukrainian defenders Anastasiia and Viacheslav just a few moments before their wedding in Kyiv. Photo by Efrem Lukatsky 1 жовтня Україна відзначає одразу два важливих свята: День захисників і захисниць та День українського козацтва. Під час широкомасштабної війни…
У минулому році від ботулізму через вживання в'яленої риби загинуло близько десяти осіб, цим літом на лікарняних ліжках після покупки шаурми виявилося вже більше 60 киян, інформує Ukr.Media. – Майже всі були госпіталізовані з діагнозом "гостра кишкова інфекція", – заявив…
"Синдром чаю з бутербродом" — це неформальна назва щоденної практики споживання їжі в поєднанні з чаєм або іншим напоєм, що може призводити до різних проблем зі здоров'ям. Цей синдром найчастіше асоціюється з недостатньою увагою до раціону та шкідливими наслідками, пов'язаними…
Хамство і грубість завжди отруюють атмосферу і руйнують навіть найміцніші стосунки, інформує Ukr.Media. Ситуації, коли хтось дозволяє собі образливі висловлювання на адресу співрозмовника, не такі вже й рідкісні. Психологи розповіли, як не дозволяти іншим принижувати вас подібним чином. На думку…
На здоров'я зубів може вплинути ряд факторів, включаючи спадковість та екологічну обстановку, інформує Ukr.Media. Проте й самі люди часто гублять те, що дісталося від природи. Лікарі-стоматологи перерахували шкідливі звички, які вбивають наші зуби. Основними причинами руйнування зубів лікарі назвали погані…
Практично всі люди на землі мріють побудувати щасливі стосунки й блискучу кар'єру. На думку психолога Джорджа Еверлі, найлегше це буде зробити тим, у кого в характері є всього одна риса. Фахівець упевнений, що надійним і передбачуваним людям буде простіше створити…
У рубриці «Батьківський upgrade» рекомендуємо книгу дитячої психологині, однієї з найкращих педагогів України і світу за версією Global Teacher Prize Наталії Гладких. Цей напрочуд практичний і легко написаний посібник з вивчення емоцій допоможе батькам і вчителям зрозуміти «дітей з характером»…