Avatar photo

admin

Чому з роками ми гладшаємо та набираємо зайву вагу?

Японці – найбільша струнка нація в світі – проблем із зайвою вагою не відчувають, причому ні в молодості, ні в старості. Ураїнок також зараховують до струнких націй, але якщо в молодості більшість красунь має гарні форми, то з віком точно…

Яким би важким і несправедливим не здавалося життя, будьте вдячні за все, що з вами відбувається

Іноді життя буває дуже важким. Нам часто доводиться стикатися з непереборними перешкодами, і це пригнічує наш дух. Не тому, що ці труднощі настільки жахливі, а тому, що ми помічаємо тільки біль і рани, інформує Ukr.Media. Але подяка теж важлива Будьте…

Вітаміни, які необхідні організму в холодний час року

Найпоширеніша осіння скарга звучить так: літні фрукти й овочі вже закінчилися, організм порадувати нічим, а натомість почалися холоди, від яких ми хандрим і хворіємо. Правда в цій скарзі – тільки те, що за вікном осінь. Інше – міф, оскільки необідні…

Психологи розповіли, як зрозуміти прихований підтекст в повідомленнях чоловіка

Чоловіки іноді бувають дуже загадковими. Найчастіше зрозуміти по листуванню, що їм потрібно від вас, буває вкрай складно. Психологи приготували кілька важливих розшифровок, інформує Ukr.Media. Він активно спілкується, але не кличе на побачення В такому разі немає ніяких сумнівів в тому,…

Втрата ваги без дієт: 6 простих трюків, які допоможуть схуднути

Без усвідомленого збалансованого харчування та фізичних навантажень схуднення багатьом здається неможливим. І ми з цим абсолютно згодні, інформує Ukr.Media. Але! Є кілька хитрощів, які без жорстких дієт та тренувань можуть допомогти у підтримці стрункої фігури. Робити ставку тільки на них…

Легка їжа для шлунку: список продуктів, які легко засвоюються

Дуже часто, щільно пообідавши або поснідавши, деякі люди стикаються з тяжкістю в шлунку, тоді як інші, зовсім не відчувають дискомфорту, хоча вживали аналогічні продукти. Як правило, це пов’язано з індивідуальною переносимістю і з тим, що в раціоні були присутні важкозасвоювані…

“Життя надто коротке”: 3 напрочуд мудрі цитати Річарда Гіра

Річард Гір — один із найвідоміших акторів планети, тому його слова про життя чіпляють ще більше: хіба може хоча б про щось шкодувати людина, яка мала все? Виявляється, між нами більше спільного, ніж ми могли б уявити, інформує Ukr.Media. Не…

Навіщо деякі кладуть лимон біля ліжка? Чим це може бути корисно?

Якщо розрізаний лимон покласти в миску, а її поставити поруч із ліжком, вашому здоров’ю буде багато добра, інформує Ukr.Media. Не будемо говорити про споживання цитрусового, вважаючи, що багато хто й так прекрасно обізнаний про його корисні властивості під час такого…

Скільки разів на тиждень краще вчити англійську мову?

Ефективність вивчення англійської мови залежить від багатьох факторів. Зокрема, на успішність впливають педагогічні навички викладача, рівень вмотивованості студента та його індивідуальні особливості, організаційні аспекти. До останніх належить, наприклад, якість та відповідність навчальної програми, форма проведення занять та, звісно, частота та…

Курага, буряк та інші корисні продукти, які підвищують цукор

Цукор сьогодні можна знайти практично в кожному продукті, при цьому існує низка абсолютно здорових на перший погляд продуктів, які можуть підвищувати цукор у крові в кілька разів. Про них розповіли нутріціологи, інформує Ukr.Media. Картопля Сама по собі картопля досить нешкідлива,…