Avatar photo

admin

В який час краще пити кефір — вранці чи на ніч

Про користь кефіру людям відомо з найдавніших часів. Але знайти відповідь на питання, коли краще пити кефір, досі не так-то просто. Розповідаємо, чому кисломолочний напій можна пити вранці і ввечері, інформує Ukr.Media. Як вибрати кефір У кефірі міститься мало калорій…

Візит до лікаря: як зробити його максимально корисним

Відвідування лікаря завжди обмежене у часі. За досить нетривалий проміжок, необхідно встигнути розповісти про все те, що вас турбує, отримати рекомендації і, основне, запам’ятати всі настанови лікаря. Ми підібрали типові правила, які допоможуть вам правильно спілкуватися з лікарем і отримати…

Вчені довели, що аутизм може бути викликаний кишковими інфекціями

Симптоми аутизму, а точніше розладів аутистичного спектра (РАС), проявляються у зв’язку з виникненням у людини певної моделі поведінки, наприклад, повторюваних дій і зниження соціальних взаємодій, інформує Ukr.Media. Це захворювання є спадковим, отже, не піддається повному лікуванню традиційними методами. Але дослідники…

Привид кохання: 5 ознак, що ваш чоловік усе ще сумує за колишньою

Іноді виникає підозра, що ваш партнер не повністю розлучився з минулим і можливо все ще думає про свою колишню кохану. Щоб розібратися у справжньому ставленні до неї, можна звернути увагу до кілька характерних ознак, інформує Ukr.Media. Спілкування у соціальних мережах…

Як навчитися брати на себе відповідальність

З самого дитинства людині вселяють правила поведінки. Правила про те, як поводитися в гостях або громадських місцях, правила культури поведінки при спілкуванні і т. д., а найголовніше, людина, навіть будучи дорослою, звідусіль чує, що потрібно бути відповідальною. Потрібно брати відповідальність…

Де школам шукати грантові можливості: інструкція для шкіл

Шлях до міцного здоров’я та успішності в школі лежить через ігровий майданчик. Як закладам освіти облаштовувати шкільні простори, щоб формувати здорові звички у всієї громади? Де школам шукати грантові можливості? Демидівська громада ділиться своїм досвідом. Ще донедавна в Демидівському ліцеї…

5 способів підняти тиск, якщо він надто низький

Низький тиск не такий небезпечний, як гіпертонія, але теж може негативно позначитися на нашому самопочутті. Якщо цифри на тонометрі менші, ніж 90/60, варто вживати заходів. Краще за все, звичайно, звернутися до лікаря, але якщо це з якихось причин неможливо, то…

Кому категорично не рекомендується вживати каву з корицею

Кава з корицею досить популярний вид напою. Але не всім людям можна балувати себе кавою з корицею. Розповідаємо чому, інформує Ukr.Media. Спочатку пару слів про корицю. Кориця — це спеціальним чином оброблена і висушена кора дерев роду коричневих. В кінцевому…

10 важливих речей, які не можна купити за будь-які гроші

Коли ви досягаєте певного віку, то починаєте розуміти важливість грошей. Так, вони забезпечують відмінне фінансове становище, вплив, можливість диктувати свої умови. Але вони не приносять того істинного щастя, за яким всі женуться, інформує Ukr.Media. Якщо вам потрібні додаткові докази, подивіться…

“Сіра мишка”: 6 жіночих звичок, які видають невпевненість у собі

Експерти перерахували звички, які видають невпевнених у собі жінок, інформує Ukr.Media. Постоянні вибачення Деякі жінки просять вибачення за все, навіть коли це не виправдано. Це може свідчити про невпевненість у своїх діях і рішеннях. Нестача зорового контакту Відсутність прямого погляду…