Avatar photo

admin

Чому варто почати вживати олію авокадо: 5 вагомих причин

Отримана з авокадо олія вважається однією з найбільш корисних для здоров’я. І ось деякі підтверджені наукою переваги цього продукту, інформує Ukr.Media. Здоров’я серцево-судинної системи Олія авокадо зміцнює здоров’я серця і судин. Мононенасичені жири, що містяться у цьому фрукті, відмінно підходять…

Тим, хто страждає частими пробудженнями вночі, робити цього категорично не можна

Деякі з нас страждають від того, що часто прокидаються ночами. Зазвичай, після цього переважна кількість людей довго не можуть знову зануритися в сон. На думку вчених, відбувається це тому, що всі ми робимо ті самі помилки, інформує Ukr.Media. Не можна…

Як стати щасливим без талісманів: фактори удачі, які можуть швидко змінити ваше життя

Одні зверталися до амулетів і талісманів, інші — до сил природи, треті — до астрології та нумерології, інформує Ukr.Media. Віряни моляться своїм богам, біоенергетики розганяють потоки з позитивним зарядом. І всі знають — головне вірити. Є й такі, хто вірить…

Республіка KIDS: «автор» усіх дітей на сцені України (фото)

У рамках дитячого концерту від школи талантів Республіка KIDS, що відбувся в Києві, lady.tochka.net поспілкувалася з викладачами Республіки KIDS.– Дімо, що таке Республіка KIDS?Діма, представник Республіки KIDS: Це творчий рух, спільнота сміливих і талановитих дітей, складовими якої також є мережа…

Як сон впливає на увагу, пам’ять та здоров’я

Фото: Ron Lach Світла вдома не було, ви вже збирались лягти спати, аж раптом  електропостачання відновили. І ви беретесь або прати-прасувати-готувати, або залипаєте в серіал до 3 ночі. Знайома історія? Обстріли, тривоги і блекаути зовсім поламали наш графік сну. Що…

Хитрощі, якими чоловіки перевіряють жінок на початку відносин

Кохання — велике почуття. Його оспівували поети, письменники, художники і скульптори. Любов надихала їх на створення неперевершених шедеврів літератури, живопису та скульптури, інформує Ukr.Media. Любов робила почуття піднесеними і прекрасними. В цей момент ніхто не помічав у предмета своєї пристрасті…

Експерти розповіли, скільки годин на день можна носити сонцезахисні окуляри

Обмеження є. Навіть якісні сонцезахисні окуляри носити більше 5-6 годин на день не рекомендується, кажуть лікарі-офтальмологи, інформує Ukr.Media. В іншому разі очі «відвикнуть» самостійно чинити опір сонячним променям і в майбутньому не зможуть обходитися без окулярів. Але зовсім відмовлятися від…

Користь олії лаванди для волосся і шкіри голови

Родом із Середземномор’я, Близького Сходу та Індії, квітка лаванди набула слави у всьому світі завдяки своїй фармацевтичній ефективності. Її антисептична, протимікробна та седативна дія спостерігається вже понад 2500 років. Ця квітка з мрійливим ароматом використовувалася в народній медицині протягом століть…

Психологи назвали три кроки, які допоможуть відучити дитину від гаджетів

Щоб навчити дитину віддавати свій пріоритет у часі не комп’ютерним і мобільним іграм, а живому спілкуванню з однолітками та іграм на свіжому повітрі, можна скористатися трьома простими кроками. Про це розповіли дитячі психологи, інформує Ukr.Media. Насамперед важливо зрозуміти, чому дитина…

Нутриціологи розповіли, які страви не можна їсти на обід

Відомо, що проблема зайвої ваги насамперед пов’язана із питаннями харчування. Обід — один з основних прийомів їжі протягом дня: він повинен насичувати організм корисними речовинами, давати сили та енергію. Витрата калорій залежить від характеру роботи, наприклад, у спортсменів енерговитрати вищі,…