Додаючи до кави молоко, вершки чи морозиво, ви робите напій м’якшим і поживнішим, інформує Ukr.Media. Яка кава смачніша і корисніша? Кава є одним з найпопулярніших напоїв у світі, і багато людей вважають за краще додавати різні інгредієнти у свою чашку.…
Існує правило: “Якщо хочете створити успішні стосунки, будьте на 100% відвертими одне з одним”, інформує Ukr.Media. Насправді цю пораду, скоріше, можна зарахувати до розряду жартівливих, оскільки в житті явно не варто ділитися з партнером усіма думками, які спадають вам на…
Білок необхідний не тільки для відмінної роботи м’язів, але і для краси, особливо якості шкіри. Дієтологи розповіли про продукти з найбільшим вмістом білка, без яких раціон не буде повноцінним, інформує Ukr.Media. Відварена яловичина Прекрасна заміна свинини, якщо ви виступаєте проти…
Алкогольний напій, приготований з темного винограду, містить потужний антиоксидант ресвератрол. Ця речовина має протизапальні властивості, регулює рівень ліпідів, знижує окислювальний стрес організму, що провокує численні захворювання. У чому користь і шкода червоного вина для здоров’я, інформує Ukr.Media. Серцево-судинна система Помірне…
Відпочинок на сонці — це прекрасне проведення часу з сім’єю, зміцнення психічного здоров’я і отримання такого необхідного вітаміну D. Але сильні ультрафіолетові промені сонця можуть бути шкідливими без правильного захисту, інформує Ukr.Media. Сонцезахисний крем допомагає захистити шкіру від сонця, але…
Якщо ви товариська людина, вам, ймовірно, подобається розповідати про себе якомога більшій кількості людей, але, як вважають експерти і люди, що обпеклися на цьому, не варто цього робити, інформує Ukr.Media. Чому багато людей зазнають невдачі у всьому, що вони роблять.…
У березні 2024 року компанія Грузар розпочинає масштабну програму допомоги для найуразливіших сімей внутрішньо переміщених осіб (ВПО) та сімей учасників бойових дій (УБД), які постраждали від російської агресії. Ця ініціатива є продовженням попередніх зусиль компанії щодо підтримки українських громадян у…
Попри війну та накопичену втому 20 та 21 червня гостинний Львів стане осередком натхнення та інновацій для вчителів. Понад 2 тисячі освітян з усіх куточків України зберуться на фестивалі «Вчителі майбутнього». Атмосфера у ці два дні пануватиме хоч і невимушена,…
Кавун — улюблена ягода для багатьох дітей і дорослих. Ці літні ласощі не тільки смачні, а й корисні: плоди кавуна багаті на калій, магній, залізо, фосфор, натрій, а також на вітаміни A і B. Кавунові кісточки, як правило, викидають, але…
Чи знаєте ви, що ваша поведінка багато про вас говорить? Деякі наші звички, які ми зазвичай не помічаємо, багато що можуть розповісти про нашу особистість. Щоб перевірити, чи це так, було проведено багато різних досліджень, і результати виявилися дивними, тому…