Не секрет, що з віком метаболізм починає серйозно сповільнюватись, але ми не завжди помічаємо цей процес, через що виникають проблеми, які вже не вирішити без фахівця. Ми порадилися з фахівцем і готові розповісти, які дзвіночки від вашого організму повинні вас…
можна їсти щодня без небезпеки для своєї фігури /> Лікарі заявляють, що деякі продукти запобігають дефіциту заліза в організмі, який може призводити до хронічної втоми та інших серйозних проблем, інформує Ukr.Media. Залізо є одним з важливих мінералів для нашого організму.…
Найлегше заводити друзів у юності. Дитяча безпосередність творить чарівні речі, які в зрілості вже недоступні. Дитина навряд чи зможе обдурити, чого не скажеш про дорослого. Вони часто виставляють себе кращими, ніж є насправді, інформує Ukr.Media. На щастя, існують тривожні дзвіночки,…
Є речі, на які чоловіки несвідомо звертають особливу увагу під час знайомства або першій зустрічі з жінкою. Прочитайте цю статтю, щоб точно знати, над чим варто попрацювати, щоб стати привабливішими, інформує Ukr.Media. Постава Чоловікам більше подобаються жінки із прямою поставою.…
Овочі завжди вважалися найкориснішою їжею, інформує Ukr.Media. Однак деякі з них часом можуть принести більше шкоди. Так, за словами дієтологів, вживання понад 3-4 столових ложок на день консервованого зеленого горошку може спричинити сильне газоутворення, пригнічення вироблення ферментів і жирову дистрофію…
У грибах міститься багато антиоксидантних речовин, які можуть "гальмувати" старіння, інформує Ukr.Media. Білі гриби містять речовини, які роблять їх продуктом молодості. Дослідники з Пенсільванського державного університету виявили, що у складі багатьох грибів присутні такі антиоксиданти як ерготіонеїн та глутатіон —…
Важливо знати, чому не можна їсти груші натщесерце, за наявності захворювань печінки, після м'яса і на ніч. Медики не радять їсти фрукти натщесерце, але насолоджуватися грушами до сніданку взагалі небезпечно. У їх складі є дубильні речовини. Коли шлунок порожній, вони…
Так чи інакше всі люди подумки звертаються до минулого, але на всіх ця звичка має різний вплив, інформує Ukr.Media. Деякі черпають сили та натхнення у подіях минулих років, інші аналізують свою поведінку та прагнуть кращого. Проте є люди, які можуть…
Дієтологи докладно розповіли про те, що прості темні родзинки володіють чудовими антиоксидантними властивостями і здатні значно уповільнити процес старіння. Як кажуть фахівці, особливо темні родзинки містять у своєму складі велику кількість антиоксидантів. Це пояснюється тим, що сам виноград дуже багатий…
Сир — один з найбільш спірних харчових продуктів. Адепти ЗСЖ часто уникають його, зважаючи на високий вміст калію і лактози, велику жирність і калорійність. З іншого боку, сир багатий білками, кальцієм, величезною кількістю вітамінів і такими важливими для здоров'я організму…