«Резонансом позитивних емоцій» психологи називають особливий стан, коли люди не просто разом відчувають радість, але роблять це синхронно — у виразі обличчя, тону голосу, рухах. Резонанс такого роду виникає у найпростіші моменти: під час сміху з жарту, в обміні поглядами чи в довірчій розмові. Такі переживання, як вважають фахівці, запускають вироблення «соціальних гормонів», зокрема, окситоцину, які зміцнюють зв'язки між людьми.
У новому дослідженні вчені проаналізували 148 подружніх пар із Каліфорнії, чиї стосунки на момент початку спостереження тривали в середньому близько 30 років. Чоловіки були в середньому 54-річними, дружини трохи молодшими. В рамках експерименту пари приїжджали до лабораторії, де їх просили 15 хвилин обговорювати конфліктну тему у шлюбі. Все, що відбувалося, фіксувалося на відео, а самі учасники були підключені до апаратів, що вимірюють серцевий ритм. Через півтора року подружжя додатково пройшло опитування, в якому підбирали слова, що описують їхнього партнера.
Вчені вивчали синхронність позитивних реакцій – від усмішок та інтонацій до збігів у роботі серця. На основі цього було виділено два рівні кохання. Перший — «ситуативне кохання», що відбиває миттєві прояви ніжності та прихильності. Другий — «стійка любов», більш стабільне почуття, яке проявляється у загальних оцінках партнера та довготривалій синхронності їхньої емоційної поведінки.
Результати виявилися показовими. У пар, у яких частіше виникав емоційний резонанс, загалом був вищим і рівень стійкого кохання. А коливання синхронності під час розмови безпосередньо позначалися на тому, наскільки партнери виявляли ситуативні ознаки уподобання. «У нас з'явилися перші емпіричні докази того, що резонанс позитивних емоцій відображає не лише ситуативне кохання, а й його перехід у стійке почуття», — зазначають автори роботи.
Зрозуміло, дослідження не позбавлене обмежень: любов і резонанс оцінювалися за одним і тим самим відеозаписам, і частина виявлених зв'язків може пояснюватися цим перетином. Проте результати експерименту дозволяють нам краще зрозуміти, що саме робить відносини міцними на десятиліття. Кохання – це не тільки слова та вчинки, а й сотні маленьких синхронних рухів душі та тіла, які щодня зміцнюють невидимі нитки, що з'єднують людей.