Нерідко так буває, що важкі не стільки матеріальні, фізичні, відчутні наслідки вчинків людей, скільки розчарування, що послідувало за ними, і емоційний провал, інформує Ukr.Media.
Важко прийняти, що з вами так обійшлися. Важко змиритися з тим, що це відбувається саме з вами. Можна надовго застрягти у цьому негативі, можна наскрізь просочитися цим стражданням. На жаль, є ті, хто так і залишаються назавжди з цим болем, живуть із печаткою скорботи.
Якщо вас стосується ця тема, якщо ви зараз сильно страждаєте через вчинки недостойних людей на свою адресу, то на допомогу вам жорстка цитата Карла Густава Юнга:
"Я те, що я з собою зробив, а не те, що зі мною трапилося".
Вона повертає вам відповідальність за те, що відбувається з вами, і допомагає не провалюватися в стан жертви.
Люди мають над вами владу тільки в тій мірі, як ви самі їм її даєте
Якщо ви вирішите, що це фатальна людина, що вона зламала вам життя, що забрала у вас щастя, то так і буде. Але також можна визначити для негідної людини будь-яку іншу роль: тимчасовий попутник, чорний вчитель, незрілий суб'єкт і так далі. Не драматизуйте, не демонізуйте і не дозволяйте собі завищувати значущість цієї людини та її вчинку у вашій долі.
Той, хто цінує себе і поважає, не дозволить собі залишатися в ролі жертви
Навіть якщо тимчасово хтось підступними методами вас загнав у роль потерпілого, завдав вам шкоди, це зовсім не означає, що це тепер ваше основне втілення в житті.
Частіше нагадуйте собі про те, що самі хочете, що можете, і дійте відповідно до своїх пріоритетів.
Ви самі даєте інтерпретацію всьому тому, що відбувається у вашому житті
Це також складова вашої відповідальності. Ви самі за себе несете відповідальність — варто собі про це частіше нагадувати. Як вирішите — так і буде, як зробите — такий результат і отримаєте.
Час зібрати себе з попелу та уламків
Якщо довго плавати в негативі, якщо у своїх очах зрощували силу фігури кривдників, то не вийде вийти на інший рівень. Натомість фраза Юнга якраз допомагає зібратися, відчути свою силу і йти вперед, більше не озираючись на негідних персонажів. Їм місце будь-де, але тільки не у вашому житті.
Джерело: ukr.media