Наскільки нещирим може бути пресинг так званого «вдалого успіху», який юні особи щодня спостерігають у соцмережах Тиск «успішного успіху»: чому він шкодить і глядачам, і авторам
Коли на вулиці похмуро, прохолодно, іноді відсутнє електропостачання – ми всі мимоволі шукаємо не досконалі зображення, а справжнє затишок, живе мовлення, відчуття, що тебе бачать і почують. Саме в такі миті особливо сильно стає помітно, наскільки оманливим може бути тиск так званого «вдалого успіху», який юнаки та дівчата щодня бачать у соцмережах.
Для зрілих людей це часто здається очевидним: стрічка в соціальних мережах – не реальне існування. А для підлітка – це арена, на якій всі начебто більш радісні, вродливі, процвітаючі. І якщо в тебе не так – отже, з тобою щось негаразд. Саме тут і розпочинається небезпечне зіставлення.
Що являє собою «вдалий успіх» і чому він становить загрозу
Соціальні мережі пропонують не дійсність, а фасад. Вони демонструють окремі миттєвості – профільтровані, освітлені. За лаштунками залишаються стомленість, побоювання, невдачі, непевності. Але юний спостерігач цього не помічає. Він бачить тільки результат – і починає оцінювати себе за чужими критеріями.
Цей пресинг завдає шкоди відразу двом сторонам:
- тим, хто споглядає, оскільки виникає почуття неповноцінності, занепокоєння, сором за «недосконале» існування;
- тим, хто виставляє, оскільки з’являється острах відійти від амплуа, визнати безсилля, бути собою без лицемірства.
В результаті – безвихідне коло, де всі прикидаються, що їм добре, і ніхто по-справжньому не відчуває полегшення.
Чому юні особи особливо чутливі
Підлітковий період – це час, коли формується самооцінка та відчуття особистої значущості. Якщо в цей період єдиний орієнтир – вподобайки, перегляди та сторонні звершення, дитина легко починає плутати:
- популярність – зі значимістю;
- увагу – з прихильністю;
- бездоганний образ – з радістю.
А ще підлітки часто не володіють життєвим досвідом, щоб критично сприймати контент. Вони сприймають його буквально. Саме тому роль дорослого поблизу – надзвичайно важлива.
Що важливо роз’яснювати дитині знову і знову
Соціальні мережі показують моменти, а не все життя. За кожною «бездоганною» історією є те, чого не видно.
У кожного особистий темп. Чужі тріумфи не знецінюють твої прагнення.
Труднощі – це природно. Вони присутні у всіх, просто про них не заведено викладати.
Справжнє тепло не дарує вподобайка. Його дарує підтримка, пильність і жива присутність.
І головне – значимість людини не змінюється в залежності від того, як вона виглядає в стрічці.
«Проблема «вдалого успіху» в тому, що він вчить дітей порівнювати себе не з вчорашніми собою, а з чужими зображеннями. А зіставлення – це завжди поразка для психіки. Наше завдання як зрілих людей – повернути дитину з екрану в реальність, де її цінують не за імідж, а просто за те, що вона існує», – додає Анастасія Дьякова, засновниця ГО Dignity Online.
Роль батьків: не слова, а приклад
Юні особи рідко довіряють настановам, але дуже уважно спостерігають за манерами зрілих людей. Якщо ми самі існуємо в режимі «продемонструвати, а не пережити», дитина це збагне без роз’яснень.
Для батьків важливо:
- демонструвати, що емоції важливіші за імідж;
- не применшувати особисті труднощі фразами «та нічого страшного», а відверто розповідати про стомленість або смуток;
- віддавати перевагу розмові замість контролю;
- бути поряд не тільки тоді, коли «щось трапилось», а систематично.
Коли між батьками та дитиною є довіра та жвава бесіда, ідеальні зображення втрачають свою привабливість.
«Саме родина є найбільш впливовим середовищем для формування самооцінки дитини. Коли між батьками й дітьми є довіра та відкритий діалог, ризики негативного впливу онлайн-контенту суттєво знижуються», – наголосив Віктор Зелений, директор Департаменту державного контролю за дотриманням прав дітей Нацсоцслужби.
Підтримка поблизу
Якщо вам або вашій дитині зараз нелегко, важливо знати: допомога існує, і звертатися за нею – це не слабкість. Ви можете отримати підтримку:
- через телеграм-боти @dignity_online_bot;
- на гарячій лінії з протидії онлайн-ризиків: 1545 (далі 3);
- під час безкоштовних психологічних консультацій для молоді, батьків та спеціалістів від Dignity Online.
Справжнє тепло не в досконалості. Воно в контакті. І саме його найбільше потребують наші діти – особливо тоді, коли навкруги похмуро.
Посилання на Dignity Online
Сайт для батьків та освітян: https://dignityonline.in.ua/adult
Сайт для дітей: https://dignityonline.in.ua
Instagram https://www.instagram.com/dignityonline.ua/
Facebook: https://www.facebook.com/dignityonline.ua/
YouTube: https://www.youtube.com/@DignityOnline
TikTok для дітей: https://www.tiktok.com/@dignityonline.ua
TikTok для батьків та освітян:https://www.tiktok.com/@dignityonline_forparent
Linkedin: https://www.linkedin.com/company/dignityonlineua
– провідна в Україні громадська організація про захист дітей в інтернеті. Отримала премію Глобального договору ООН (2021), Премією Кабінету Міністрів України за особливі досягнення молоді (2023), Excellence in Global Online Protection (2025) та загалом навчила понад 1 млн дітей та батьків. У межах інформаційної кампанії торкнулася мільйонів українських родин, а також створила першу в країні консультаційну лінію щодо безпеки дітей в інтернеті 1545(далі 3) та психологічну лінію підтримки для дітей та батьків на тему онлайн-ризиків на сайті.