Чорний чай — улюблений багатьма напій, але він може приносити не тільки користь, але й шкоду, якщо пити його неправильно, інформує Ukr.Media. Шкідливі властивості чорного чаю Навантаження на нерви через кофеїн Чорний чай містить багато кофеїну — від 40 до…
Гаджет може нашкодити не тільки дітям. Очі дорослих так само чутливі до навантаження від екранів, як і дитячі. Синдром комп’ютерного зору може виникати у людей будь-якого віку. Офтальмологи розповіли, що час використання смартфонів варто обмежувати навіть дорослим. За словами лікарів,…
Вченими давно доведено, їжа — паливо не лише для тіла, але й для психіки. Найбільше енергії потрібно для роботи мозку. Він забирає близько 20% від ресурсів. Експерти розповіли, які мікроелементи найбільше потрібні нашій нервовій системі. Ось детальний список: Магній: продукти,…
З приходом теплого сезону особливої популярності набуває вода — пити хочеться більше і частіше. Одні люди обирають для втамування спраги солодкі напої, іншим до душі звичайна питна вода, але з газом. Здається, що вона насичує швидше. А чи корисна для…
Незважаючи на те, що копчені продукти є смачним делікатесом, вони становлять небезпеку для здоров’я людини. Лікарі-дієтологи повідали, що через їх регулярне вживання у людини може розвинутися злоякісне новоутворення та інші недуги, інформує Ukr.Media. Чим небезпечні копчені продукти Головним недоліком копчених…
Стрес — це природна реакція нашого організму на психоемоційні події. Контроль над цими процесами може бути обмежений, але ми можемо навчитися розпізнавати ознаки стресу. Основні фізичні, емоційні та поведінкові прояви небезпечного рівня стресу перелічили психологи. Ці ознаки добре відомі та…
Але чому саме печінка отримала таку мегаздатність? Чому серце або мозок не вміють так само? Давайте розберемося, в чому секрет цієї живучої хімічної лабораторії всередині вас, інформує Ukr.Media. Чому печінка — виняток? Печінка — один з найбільш перевантажених органів організму.…
У якості епіграфа відомий анекдот, інформує Ukr.Media. – Лікарю, алкоголізм це хвороба? – Так, звичайно. – Тоді випишіть мені, будь ласка, лікарняний на три дні і рецепт на літр спирту. Вплив алкоголю на серце і судини вивчено досить добре. Етиловий…
Проблеми з волоссям, такі як рання сивина або випадання, можуть бути спричинені безліччю чинників — від стресу до генетичних захворювань і неправильного харчування. Однією з таких причин, як стверджують фахівці, є дефіцит вітамінів в організмі, інформує Ukr.Media. Так, учені розглянули…
Всі ми знаємо, що сон — базова потреба організму. Напевно багато хто на собі відчував неприємні наслідки сильного недосипання: низьку концентрацію уваги, головний біль, млявість та дратівливість. Але що буде, якщо не спати зовсім? Про те, які наслідки чекають тих,…