Категорія Культура

Культура новини

Заводите на ранок одразу кілька будильників? Розповідаємо, чому в жодному разі не можна так робити

Заводите на ранок одразу кілька будильників? Розповідаємо, чому в жодному разі не можна так робити - INFBusiness

Сомнологи пояснили, чому прокидатися за допомогою кількох будильників, встановлених на різний час протягом останньої години сну, — погана звичка, інформує Ukr.Media. Лікарі пояснили, що якщо…

Усе життя ми зберігали їжу в холодильнику неправильно: скільки остигає їжа і яких бактерій треба боятися

Усе життя ми зберігали їжу в холодильнику неправильно: скільки остигає їжа і яких бактерій треба боятися - INFBusiness

Американські вчені дійшли висновку, що гарячу їжу не потрібно остуджувати й одразу можна ставити в холодильник. Однак, за словами деяких експертів, все-таки варто дочекатися, поки…

Здоровий сон: як виспатися за короткий час

Здоровий сон: як виспатися за короткий час - INFBusiness

Ранній підйом, пізній відбій, стреси, хронічна втома та відсутність нормальних вихідних. Звичайно, восьмигодинний сон дійсно важливий для підтримки нормальної роботи нашого організму. Але, на жаль,…