Avatar photo

Людмила Степура

Бажання гризти лід може бути ознакою серйозної хвороби

Влітку, в жаркий день, багато людей вважають за краще додавати в свій напій лід, а деякі обожнюють ще й погризти прозорий шматочок. Крім того, розсмоктування крижинок допомагає впоратися з синдромом сухого рота, який іноді виникає через недостатнє вироблення слини. Однак…

Продукти, які здатні викликати здуття живота і доставити дискомфорт

Здуття — неприємне відчуття, яке робить людину схожою на колобка, до того ж доставляючи масу неприємних відчуттів. Головна причина таких наслідків — гази в кишечнику, які утворюються в результаті вживання деяких харчових продуктів, інформує Ukr.Media. Фахівці відзначають дві головні причини…

Які продукти полюбляє печінка

Гастроентерологи розповіли про те, які молочні та інші продукти корисні для здоров’я печінки. Важливо знати, що цей орган виконує роль фільтра, тому настільки важливо стежити за його здоров’ям. Забезпечити це допоможе правильне і здорове харчування, інформує Ukr.Media. Молочні продукти, вживання…

Почало раптово смикатися око: основні причини та як із цим впоратися

Буває, що повіка може почати смикатися просто так майже в будь-який момент! Але чому це відбувається? Чи небезпечно це? Можливо, варто звернутися до лікаря? Смикання повік, або нервовий тик очей, являє собою мимовільний спазм, викликаний скороченням м’язів у ділянці повік.…

Основні причини відмовитися від звички їсти макарони з рибою

Риба і макарони — це одні з найпопулярніших продуктів харчування. А хіба можна поєднувати рибу та макарони? Можна згадати 4 причини, чому цього краще не робити, інформує Ukr.Media. Відмінності в структурі Макарони, маючи щільну і пастоподібну структуру, зазвичай поєднуються з…

“Зростання та вага визначають тривалість життя”: Ось яка комплекція сприяє довгому та здоровому життю

Зростання та вага — це параметри тіла. Для деяких це просто цифри, що не впливають ні на що. Однак виявилось, що це не так. Вчені змогли довести зв’язок параметрів із тривалістю життя. Сьогодні ми розповімо вам, яка комплекція сприяє довгому…

Як правильно виводити солі з організму?

Здоровий організм людини здатний засвоювати солі, отримані з їжі і води, а виводити надлишки. Але якщо в організмі порушений сольовий обмін, важкі солі починають відкладатися в зручних для себе місцях і викликають різні хвороби – такі як остеохондроз та інші…

Продукти,які знімлять запалення в підшлунковій залозі та печінці

Часто можна почути розмови про те, що спосіб життя сучасної людини і її харчування не йдуть на користь її підшлунковій залозі та печінці, передає Ukr.Media. Чим більше переробленої їжі і чим менше натуральних продуктів, які ми вживаємо, тим більше потерпають…

Спеції, які варто додати до кави для покращення роботи мозку

Заради гострого розуму і здоров’я мозку багато хто вдається до розвивальних ігор для мозку або дієтичного харчування. Але, на думку неврологів, ваш набір спецій може стати ключем до когнітивної життєздатності, особливо в поєднанні з ранковою кавою, інформує Ukr.Media. Експерти, які…

Як позбутися від гикавки: 10 дієвих способів

Гикавка виникає внаслідок судомних скорочень діафрагми, які імітують вдих. Надгортанник перекриває подачу повітря в дихальні шляхи, з-за чого вдих супроводжуються гикавкою. Що може спровокувати? Та що завгодно! Переохолодження, переїдання, швидке поглинання їжі, алкогольне сп’яніння, стрес, переляк, незручна поза, інформує Ukr.Media.…