Часто, навіть після найскладнішого дня, заснути буває непросто. Найчастіше цю проблему мало хто пов'язує з продуктами, які були з'їдені ввечері, інформує Ukr.Media. Експертка зі сну Кетрін Голл, яка має понад 13-річний клінічний досвід, підкреслює, що існують певні продукти, які слід…
Ми три роки разом, одружилися рік тому. Нещодавно я зрадила чоловікові: мені з ним стало нудно, відчула сильне розчарування. Він спокійний чоловік, а мені потрібен рух, емоції, пристрасть. У стосунках завжди «запалювала» я, але тепер, мабуть, втомилася, перегоріла. Коли в…
Чоловіки не завжди сповнені впевненості, щоб підійти і сказати жінці про свою симпатію. Вони бояться відлякати її нав'язливістю або просто отримати відмову. Саме тому важливо знати, як фліртують чоловіки, інформує Ukr.Media. Він пропонує свою допомогу Якщо чоловікові подобається жінка, він…
Лимонна вода є одним з перших рецептів серед детокс напоїв, і її широко рекламують в засобах масової інформації, інформує UkrMedia. Крім того, лимонний сік, смачний з насиченим смаком і ароматом, має багато переваг для здоров'я. Що таке лимонна вода? Лимонна…
Думаєте, тільки вагітним жінкам властиві певні харчові уподобання? Це помилка, і ви можете легко це зрозуміти, якщо почнете вести щоденник з'їденого за певний період. Проаналізувавши записи, виявіть своїх "фаворитів". А вже вони розкажуть про те, чи все гаразд із вашим…
Куріння завдає серйозної шкоди здоров'ю людини, про це лікарі та вчені говорять постійно. Однак вони також стверджують, що після відмови від шкідливих звичок ситуація може відновитися, а легені очистяться. Скільки часу потрібно для цього та за яких умов легені оздоровлюються,…
Це істини, в які ви не хочете вірити, навіть коли вони у вас перед очима. Істини, які нікому не подобаються і про які не хочеться думати. За яскравим фасадом галасливого повсякденного життя стоять ці поняття, нехай навіть більшість людей удає,…
Цілісна особистість — це людина, яка усвідомлює і приймає себе у всій можливій повноті, має доступ до своїх талантів і внутрішньої сили, інформує Ukr.Media. Цілісність визначає, хто ви і чого стоїте, чи зможете ви впоратися з конфліктом і стресами. Люди,…
З улюбленим плюшевим ведмедиком малюк не розлучається навіть уві сні, а серед десятків машинок вибрав одну, з якою ходить і на прогулянки, і до дитячого садка. Саме так дитина визначає найціннішу річ, а ще виявляє характер, що формується, інформує Ukr.Media.…
Будьте в безпеці та дбайте про своїх рідних. Саме час пригадати основні правила безпеки у школі та поза нею. Звісно, усі рекомендації діти та їхні батьки давно знають, але час від часу нагадувати собі про важливі речі та перевіряти свою…