Avatar photo

admin

8 ознак того, що ви недоїдаете

Перша ознака. Почуття втоми Щоб тіло людини було наповнене енергією, необхідно щодня споживати певну кількість калорій, що містяться в їжі. Якщо людина недоїдає, значить, його тілу не вистачає енергії для повноцінної роботи протягом всього дня, внаслідок чого виникає почуття фізичної…

Жінці після 40 років вітамін В12 потрібен, як повітря! Тривожні ознаки його нестачі

Хочете розкрити секрет молодості і довголіття тендітного жіночого організму і міцної нервової системи? Тоді варто повністю переглянути свій режим харчування і перевірити чи достатньо в ньому вітаміну В12. Які ж симптоми вказують на дефіцит і вимагають термінової уваги? Скарги на…

Як відучити свекруху лізти в сім’ю, поради психолога

Втручання матері в особисте життя своєї вже дорослої дитини небезпечне для стосунків, запевнили психологи. Причому деякі жінки можуть робити це через нудьгу. Експерти назвали способи захиститися від настирливого втручання свекрухи в сімейне життя сина та невістки, інформує Ukr.Media. Для початку…

Фрази, які допоможуть обчислити безвідповідального чоловіка

Образ справжнього чоловіка в кіно часто представляють як брутального, сильного і здатного рятувати світ, а при цьому заробляти мільйони. Але в реальному житті не все так ідеально. Чоловіки — звичайні люди, іноді вони втомлюються, перебувають не в найкращому настрої і…

Дитячий відпочинок: що почім?

Літо на порозі! Це означає, що перед батьками у всій своїй красі постала щорічна проблема: що робити з дітьми? «Як що?» – радіють проблемі турагентства, – у табір їх! І дітям добре, і батьки спокійні». Так, але що почім? Lady.tochka.net…

Більшість вагітних жінок страждають від закрепів

Об’єктивні передумови закрепів Причина перша. Здатність кишечнику до скорочень, що викликають дефекацію, забезпечується спеціальною речовиною, яку виробляє сам організм. Ця речовина має однаковий (скорочувальний) вплив на гладку мускулатуру тіла, тобто як на кишечник, так і на матку. Під час вагітності,…

Кава на ніч: за скільки годин до сну можна випити останню чашку напою

Чашка свіжозвареної кави — відмінний спосіб почати ранок. Завдяки високому вмісту кофеїну напій бадьорить, підвищує працездатність і концентрацію і допомагає краще зосередитися на поставлених завданнях. Кава не просто допомагає “розбудити” організм — вона сприяє прискоренню обмінних процесів і жироспалюванню. Крім…

Як правильно просити чоловіка: про гроші, подарунки, квіти та про допомогу

Просити чоловіка — катастрофічно необхідно для зростання самого чоловіка, передає Ukr.Media. Якщо Ви, як жінка, яка нічого не просить у свого чоловіка, Ви вбиваєте його чоловічий потенціал. Чоловіки хочуть бути потрібними! Чоловіки хочуть дарувати подарунки. Жінка зобов’язана прагнути і просити…

12 жестів, які знижують вашу привабливість в очах співрозмовника

співрозмовника /> Крім вербальної мови, ми спілкуємося з оточуючими людьми ще і з допомогою мови тіла — вона допомагає зрозуміти, що співрозмовник має на увазі насправді, і що він відчуває під час розмови. Те, що ви робите зі своїми руками,…

Ніколи не відпускайте свого чоловіка, якщо в нього є ці 7 якостей

Іноді ми перестаємо цінувати те, що у нас є, і сприймаємо це як само собою зрозуміле. Нерідко це стосується відносин, коли з роками ми “забуваємо”, чому вибрали саме цього партнера, інформує Ukr.Media. Він розумніший за вас Кожен день ви дізнаєтеся…