Avatar photo

admin

Що корисніше для здоров’я – бути песимістом чи оптимістом

Питання про те, хто ж насправді виграє в житті — оптимісти чи песимісти, нарешті, отримало відповідь завдяки вченим із Лондона. Зазвичай нас переконують бути оптимістами, але, виявляється, песимістична точка зору теж має свої переваги. Дослідники з Університетського коледжу Лондона розробили…

Ніколи не поєднуйте кефір із такими продуктами: запам’ятайте раз і назавжди

Кефір вважається найкориснішим продуктом харчування, але, як спеціально зазначають лікарі, вживати його слід правильно. За їхніми словами, сусідство кефіру з деякими продуктами цілком здатне зіпсувати самопочуття, інформує Ukr.Media. Любителям кефіру потрібно пам’ятати, що несумісність продуктів спричиняє розлад травлення, який може…

Вчительські будні: у новому році беремося за справи по-новому — журнал | «Освіторія»

Свята лишилися позаду, а попереду — друге півріччя навчального року. Доки клопоти не поглинули вас з головою, є шанс по-новому подивитися на звичні справи. Можливо, є спосіб вдосконалити їх, щоб це забирало менше сил і часу? А ще перевірити, чи всі…

Шкода для здоров’я: найбільш непотрібні каші для організму

Всі ми з дитинства чули про користь каш. Але чи насправді крупи зобов’язані бути основою здорового раціону? Будь-який дієтолог обов’язково порадить вам включити каші у своє меню, але з обов’язковим застереженням, що від деяких з них таки краще відмовитися. Отже,…

Чому не можна їсти горіхи у великій кількості

Численні поживні властивості горіхів і яскравий смак роблять їх як відмінним перекусом, так і родзинкою складної страви. Але переїдати їх не варто — безконтрольне насичення горіхами може завдати шкоди організму, інформує Ukr.Media. У питанні споживання горіхів потрібно враховувати усі “за”…

6 неочевидних причин, через які вам постійно не щастить

Невезіння багато списують на поганий гороскоп, на псування або пристріт, а також на невпевненість в собі. Це далеко не єдині причини відсутності удачі в житті. Настав час дізнатися про найнезвичайніші джерела проблем, інформує Ukr.Media. У найпершу чергу постарайтеся зробити енергетичну…

Як зрозуміти, що ви не потрібні

Є такі люди, які нізащо не зізнаються, що ви їм не цікаві. Здається, що вони так поводяться через виховання, ввічливість, якусь вигоду, жалість тощо. Ви не зрозумієте — що ви в них знайшли? І ви розумієте, що поряд з ними…

Чи правда, що молоко з коротким терміном зберігання корисніше, ніж з тривалим

Багато хто впевнений, що натуральні продукти не можуть зберігатися довго. Тому, наприклад, молоко купують із терміном придатності не більше тижня. Однак виробники напою запевняють, що це помилка. При правильній обробці всі вітаміни залишаються. Чи так це насправді, розповіли лікарі-дієтологи, інформує…

Пилові кліщі: два симптоми, які можуть вказувати на їх величезну кількість в будинку

Пилові кліщі — небезпечні паразити, які є сусідами з людиною. Їх приваблюють омертвілі клітини шкіри на постільній білизні, вони можуть з’явитися в спальнях із високим рівнем вологості. Експерти розповіли про два характерні симптоми, які вказують на їхню наявність у домі,…

8 простих способів завести нових друзів у дорослому житті

Це природно, що згодом дружні стосунки розвиваються чи згасають, але як збудувати глибоку, змістовну дружбу з кимось новим? Доросла людина не так часто потрапляє у ситуації, коли знайомство з людьми є природним (наприклад, у школі), і час також грає величезну…