У дитинстві багато хто чув фразу: "тримай ноги в теплі", бо це допоможе не захворіти. І попри те, що застуджуються люди від переохолодження всього організму, берегти тепло ніг особливо важливо. Причина цього — гірше кровопостачання порівняно з іншими областями тіла.…
Тканини з синтетики зазвичай міцні, дешеві, красиві. Більш того, в якомусь сенсі одяг з синтетики допомагає зберігати навколишнє середовище. Наприклад, в ряді країн налагоджено виробництво одягу з ПЕТ-пляшок. А тканини нейлон, капрон і лавсан — продукти переробки нафти. Але для…
Щоб повноцінно відпочивати, потрібно спати не менше 8 годин на добу. З цим твердженням знайомі всі, інформує Ukr.Media. З ним ніхто не сперечається, тому що багато хто відзначає, що саме такого часу вистачає, щоб відновити сили. А ось з тим,…
Нервові діти — це безсонні ночі батьків, постійна втома, роздратування і депресії у дорослих, інформує Ukr.Media. Чому маленька людина не в силах виносити тиск зовнішнього світу? Чому зараз так багато нервових дітей? Перебуваючи на старті життя, дитина виконує завдання згідно…
Хоч Цой і навчав нас, що «кохання варте того, щоб чекати», у житті ці слова далеко не завжди є істиною. Коли ваші з партнером пріоритети розходяться: вам потрібна родина, а він затятий холостяк, — одних почуттів недостатньо, щоб залишатися разом.…
Потреба в спілкуванні нічим не поступається потребам в їжі або сні, адже людина – істота соціальна. Правда зав'язати спілкування, знайти друзів або хоча б непоганих товаришів, близьких за духом і поглядами, справа непроста, особливо для скромних або замкнутих особистостей, інформує…
Кава — це напій, який за умови вживання в помірних кількостях може мати позитивний вплив на роботу печінки, серця та головного мозку. Однак перенасиченість цим ароматним напоєм може мати зворотний ефект і завдати шкоди здоров'ю, інформує Ukr.Media. Експерти виділили кілька…
Британка Полін Мартін розкрила секрет свого довголіття. За її словами, вся справа — в інтересі до життя. Психологи розповіли, як правильно підтримувати зацікавленість у житті, і як бути, якщо це не вдається, інформує Ukr.Media. За їх словами, інтерес людини до…
Представникам старшого покоління варто включати до свого раціону конопляну олію, розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Найголовніший плюс такої олії — це поліненасичені жирні кислоти, необхідні нам для правильного функціонування нейронів мозку, синтезу гормонів, жирового обміну, зменшення шкідливого холестерину, який у людей…
У часи війни вчитель стає опорою і для дітей, і для батьків своїх учнів. Здається, що про власний психологічний стан можна подбати пізніше, якщо вистачить часу. Але турботу про ментальне здоров’я не можна відкладати на потім. Як учителю зрозуміти, що…