Чи є майбутнє у стосунків? На це питання допоможуть відповісти ці декілька вірних ознак. Можливо, вам час щось міняти? Задумайтеся! Можна багато говорити про те, що відбувається між чоловіком і жінкою у стосунках, які тривають не один рік. Але як…
Вступити у короткостроковий зв'язок без зобов'язань легко, а побудувати тривалі стабільні відносини набагато складніше. У вас можуть бути як проблеми, що тягнуться з минулого, так і дитячі страхи й проблеми зараз, які послаблять контакт з обранцем. Якщо ви вже зустріли…
Ранні сніданки та вечері знижують ризик розвитку інфарктів та інсультів. Таких висновків дійшли співробітники організації IRAE, автори дослідження NutriNet-Sante, інформує Ukr.Media. Вчені проаналізували дані понад 100 тисяч учасників (переважно жінок), щоб знайти зв'язок між харчовими звичками і серцево-судинними захворюваннями. Для…
Питання про те, хто ж насправді виграє в житті — оптимісти чи песимісти, нарешті, отримало відповідь завдяки вченим із Лондона. Зазвичай нас переконують бути оптимістами, але, виявляється, песимістична точка зору теж має свої переваги. Дослідники з Університетського коледжу Лондона розробили…
Кефір вважається найкориснішим продуктом харчування, але, як спеціально зазначають лікарі, вживати його слід правильно. За їхніми словами, сусідство кефіру з деякими продуктами цілком здатне зіпсувати самопочуття, інформує Ukr.Media. Любителям кефіру потрібно пам'ятати, що несумісність продуктів спричиняє розлад травлення, який може…
Наше харчування має великий вплив на загальний стан здоров'я. Але часом ми можемо не знаючи вжити комбінацію продуктів, яка може призвести до негативних наслідків. Деякі поєднання можуть уповільнити травлення, спричинити нездоровий збій в організмі або навіть викликати дискомфорт. Давайте розглянемо…
Свята лишилися позаду, а попереду — друге півріччя навчального року. Доки клопоти не поглинули вас з головою, є шанс по-новому подивитися на звичні справи. Можливо, є спосіб вдосконалити їх, щоб це забирало менше сил і часу? А ще перевірити, чи всі…
Як розпізнати небезпечний симптом на ранній стадії і не сплутати його з ознаками інших хвороб? Кашель може бути одним з перших ознак проблем з серцево-судинною системою, в тому числі і серцевої недостатності. Однак нерідко пацієнти не надають значення незначному покашлюванню…
Всі ми з дитинства чули про користь каш. Але чи насправді крупи зобов'язані бути основою здорового раціону? Будь-який дієтолог обов'язково порадить вам включити каші у своє меню, але з обов'язковим застереженням, що від деяких з них таки краще відмовитися. Отже,…
Численні поживні властивості горіхів і яскравий смак роблять їх як відмінним перекусом, так і родзинкою складної страви. Але переїдати їх не варто — безконтрольне насичення горіхами може завдати шкоди організму, інформує Ukr.Media. У питанні споживання горіхів потрібно враховувати усі "за"…