Культура

Мистецькі проєкти, виставки та формування світогляду

Культура як невід’ємна частина освітнього процесу. Ми розповідаємо про музейну педагогіку, дитячі театри та мистецькі ініціативи, що збагачують внутрішній світ сучасної молоді.

Медики розкрили прості секрети довголіття

Незважаючи на доступність якісних харчових продуктів і видатний прогрес сучасної медицини, рідкісні щасливці здатні доживати до 100 років, інформує Ukr.Media. Не варто думати, що довголіття є “подарунком” генетики: досить просто правильно організувати своє життя. Які секрети в цьому допоможуть? Ягоди…

Чи правда, що мед корисніший за цукор: відповіли нутриціологи

Мед часто називають “здоровим” замінником цукру — натуральний, ароматний, з вітамінами та антиоксидантами. Але коли мова заходить про калорії, все стає не так однозначно, інформує Ukr.Media. У 100 г цукру міститься близько 400 ккал, що досить багато. У меді буде…

Які хвороби можна підхопити на власній дачі, розповіли інфекціоністи

Інфекціоністи розповіли, якими хворобами можна заразитися на дачній ділянці. За їх словами, перше, що слід зробити, — захиститися від правця. Це серйозне інфекційне захворювання, під час якого бактерії можуть пошкодити нервову систему, спричинити болісні м’язові спазми, судоми і навіть призвести…

Як пити зелений чай, щоб користь для здоров’я була максимальною

Тим часом у чашці цього напою поєднується більше, ніж просто листя і вода. Зелений чай — це культурний ритуал, легкий стимулятор і природне джерело антиоксидантів. Але щоб він дійсно працював на користь вашого організму, важливо знати, коли, як і з…

Щоб поліпшити здоров’я серця, вам варто відмовитися від цих продуктів на вечерю

Вечір — це час, коли організм поступово переключається на відпочинок і має змогу перевести дух після напруженого дня. Але те, що опиняється у нашій тарілці на вечерю, може суттєво вплинути не лише на якість сну, а й на стан серця.…

Виявляється, ми клеїмо пластир неправильно: хитрий лайфхак

Ви можете думати, що опанували мистецтво наклеювання пластиру ще в дитинстві, але ми хочемо сказати, що ви робите це неправильно. Є кращий спосіб — і він не такий складний, як ви думаєте, інформує Ukr.Media. Поріз папером, пухир або інша травма…

Снідати чи просто пити каву: який вибір — найкращий вранці

Хто з нас не потрапляв у цю класичну дилему: прокинувся зранку, часу обмаль і далі два шляхи — або сісти рушити заряд батареї сніданком, або ковтнути каву на ходу й мчати у справах. Особисто я часом ловлю себе на думці,…

Як риба з міського ставка може призвести до некрозу печінки

Їсти рибу з водоймища, що знаходиться в межах міста, небезпечно для людини, інформує Ukr.Media. Будь-яке місто, особливо велике, — це серйозне джерело екологічних забруднень. Пари численних бензинових вихлопів, відходи підприємств, сміття у нас під ногами, мастило і бруд з машин,…

“Безалкогольне пиво”: Корисний напій чи замаскована загроза?

У світі, де здоровий спосіб життя набуває все більшої популярності, безалкогольне пиво стало справжнім трендом. Його активно рекламують як альтернативу звичайному пиву і навіть як корисний напій. Але чи справді “нульовка” така безпечна і корисна, як нам її представляють? Давайте…