5 наслідків пересипання, і чому воно так само небезпечно, як недосип

Здоровий повноцінний сон потрібен кожній людині для нормальної активності, в той час, як багато людей…
Здоровий повноцінний сон потрібен кожній людині для нормальної активності, в той час, як багато людей…
Кістковий бульйон використовувався в кулінарії протягом століть і довгий час готувався шляхом відварювання у воді…
Якщо ви звикли ранковий прийом вітамінів підкріплювати кавою, закликаємо бути обережними і уникати таких поєднань:…
Регулярне миття рук, безумовно, важливе для підтримання гігієни та здоров'я. Однак лікарі попереджають про небезпеку…
слизу /> Багато людей думають тільки про слиз або мокротиння, коли вони хворіють. Слиз –…
Печінка в нашому організмі відповідає за синтез ферментів, білків і глюкози. Основні причини її руйнування…
Часом деякі щоденні звички можуть не найкращим чином впливати на здоров'я, інформує Ukr.Media. Причому в…
Деякі популярні засоби для догляду можуть бути шкідливими. Не варто купувати "красиві баночки з широким…
Багато хто зберігає ліки в домашній аптечці роками, не перевіряючи їхній термін придатності. Однак робити…
Сало є напівтвердим продуктом із білого жиру, який отримали в результаті переробки свинячої жирової тканини.…
Ендорфіни, або в народі "гормони щастя", допомагають людині почуватися добре, посилюють задоволення, зменшують біль і…
Ми всі знаємо, наскільки вітамін С важливий для нашого тіла. Це найважливіший вітамін для імунної…