Багато людей просто обожнюють хурму. І нічого дивного в цьому немає: не полюбити цей солодкий і неймовірно апетитний плід просто неможливо, інформує Ukr.Media. Крім того, хурма — це досить корисний перекус, який на деякий час “заглушає” голод. Однак під час…
Думаєте, тільки вагітним жінкам властиві певні харчові уподобання? Це помилка, і ви можете легко це зрозуміти, якщо почнете вести щоденник з’їденого за певний період. Проаналізувавши записи, виявіть своїх “фаворитів”. А вже вони розкажуть про те, чи все гаразд із вашим…
Куріння завдає серйозної шкоди здоров’ю людини, про це лікарі та вчені говорять постійно. Однак вони також стверджують, що після відмови від шкідливих звичок ситуація може відновитися, а легені очистяться. Скільки часу потрібно для цього та за яких умов легені оздоровлюються,…
Даремно багато хто уникає вживати в їжу сало, вважаючи його занадто калорійним і шкідливим для здоров’я. Насправді сало багате на вітаміни А, Е, Д і К. Крім того, в ньому міститься лецитин — речовина, що сприяє оздоровленню судин, інформує Ukr.Media.…
Почистивши зуби, багато людей просто залишають зубну щітку на раковині або на поличці. Інструмент опиняється у горизонтальному положенні, в чому власники пристосування зазвичай не бачать нічого страшного. Однак класти щітку так все ж таки не варто, інформує Ukr.Media. Річ у…
Першими предметами, які служили в якості прикрас стародавній людині, були кільця: спочатку з будь-яких природних матеріалів, потім зі сплавів і дорогоцінних металів. Носити кільця найзручніше на пальцях рук, але у багатьох народів світу не менш популярні прикраси для пальців ніг.…
Підвищене потовиділення або гіпергідроз буває загальним і локальним, наприклад, постійно потіють лише руки. Це явище супроводжується мокрими і холодними долонями і з ним, хоча б раз у житті стикався кожен. Але якщо проблема набула постійний характер, то причини можуть бути…
Ранні сніданки та вечері знижують ризик розвитку інфарктів та інсультів. Таких висновків дійшли співробітники організації IRAE, автори дослідження NutriNet-Sante, інформує Ukr.Media. Вчені проаналізували дані понад 100 тисяч учасників (переважно жінок), щоб знайти зв’язок між харчовими звичками і серцево-судинними захворюваннями. Для…
Кефір вважається найкориснішим продуктом харчування, але, як спеціально зазначають лікарі, вживати його слід правильно. За їхніми словами, сусідство кефіру з деякими продуктами цілком здатне зіпсувати самопочуття, інформує Ukr.Media. Любителям кефіру потрібно пам’ятати, що несумісність продуктів спричиняє розлад травлення, який може…
Всі ми з дитинства чули про користь каш. Але чи насправді крупи зобов’язані бути основою здорового раціону? Будь-який дієтолог обов’язково порадить вам включити каші у своє меню, але з обов’язковим застереженням, що від деяких з них таки краще відмовитися. Отже,…