Avatar photo

Людмила Степура

Виїзд старшокласників за кордон – у МОН розповіли про проблему виїзду 17-річних хлопців

Основні тези Чимало матерів вивозять своїх 17-річних синів за кордон через страх мобілізації. У МОН при цьому переконані, що українська вища освіта залишається привабливою навіть для тих, хто виїжджає за кордон. І зазначають, що цьогоріч 20 тисяч українців зареєструвалися на…

Адміністрація Трампа заборонила Гарварду навчати іноземців – яке рішення ухвалив суд

Основні тези Адміністрація Трампа заборонила Гарварду приймати іноземних студентів на навчання. Університет подав до суду. Федеральний суд США тимчасово заблокував цю заборону. Чи має право Гарвард навчати іноземців / Depositphotos Адміністрація президента США Дональда Трампа заборонила Гарвардському університетові приймати на…

Дефіцит вітамінів групи B: небезпечні наслідки для організму

Незбалансоване харчування залишається поширеною проблемою, а це веде до серйозних збоїв в організмі. Одна з причин цього — нестача вітамінів групи B. Вони відіграють ключову роль в обміні речовин, роботі нервової системи, підтриманні здоров’я шкіри, волосся та багатьох інших функцій…

Продукти, які уповільнюють метаболізм: ви їсте їх щодня

Метаболізм являє собою складний комплекс хімічних процесів, що забезпечують організм енергією, підтримують регенерацію тканин і регулюють гормональний баланс. Правильний раціон відіграє ключову роль у підтримці обмінних процесів, особливо в періоди підвищених навантажень, таких як відновлення після захворювань або інтенсивна розумова…

Дієтологи назвали несподівані переваги надмірної ваги

Хороші новини для людей із зайвою вагою — можна більше не картати себе за черговий з’їдений десерт. Виявляється, в деяких випадках ненависні кілограми мають позитивний вплив, розповіли дієтологи, інформує Ukr.Media. По-перше, повні люди рідше застуджуються і хворіють. Особливо це допомагає…

Чим корисні і шкідливі для організму кісточки граната

У гранаті дуже багато кісточок, і в результаті багато їх поїдають. Питання про те, чи корисні зернятка граната і чи можна їх вживати, актуальне для багатьох. Деякі люди бояться, що кісточки можуть привести до проблем зі здоров’ям, інформує Ukr.Media. Які…

Вступ до військових ВНЗ 2025 – які переваги отримають вступники до військових вишів

Основні тези Цьогоріч державне замовлення на підготовку військових фахівців збільшили на 20%, якщо порівнювати з 2024 роком. Вперше розпочали підготовку фахівців з фізкультурно-спортивної реабілітації поранених військовослужбовців у Національному університеті оборони України. Курсантам суттєво збільшили грошове забезпечення: першокурсники отримують близько 8…

Фахівці розповіли, чому не варто довго дивитися в смартфон

Експерти з постави розповіли, чому небезпечно довго дивитися в телефон. За їх словами, коли людина нахиляє голову, м’язи шиї піддаються сильному навантаженню. Адже голова людини важить у середньому 4-6 кг. При її нахилі з’являється так званий важільний ефект: навантаження на…

Який тонометр краще вибрати для літньої людини: переваги та особливості

Тонометр — незамінний помічник для людей, які страждають від підвищеного артеріального тиску. Контролювати його потрібно постійно. З огляду на широкий асортимент апаратів, які присутні сьогодні у продажу, вибрати оптимальну модель не завжди легко, інформує Ukr.Media. Класичний — це механічний або…

Коли краще лягати спати й прокидатися, щоб відчувати себе бадьорими і енергійними

Багато людей стикаються з порушенням сну, часом навіть не помічаючи цього. Щоб висипатися і не спати весь день, необхідно знати, який час є найкращим для засипання і пробудження, інформує Ukr.Media. У скільки треба лягати спати Ніч є часом відпочинку всієї…