На жаль, «вимкнути» страх неможливо. Усі спроби засунути його на далекі полиці підсвідомості обернуться тим, що під час перших переймів страх розцвіте у всій «пишноті». Психологи рекомендують спокійно розкласти свій страх на складові, прибрати його тотальність, щоб відповісти собі самій:…
Соціальні мережі наступають на світ: лише на «Однокласниках» уже понад 25 млн. користувачів. Хтось заходить сюди час від часу, «передати привіт» другові. Але дуже багато людей охоплює гостре почуття психологічного дискомфорту, якщо вони виявляються відрізаними від інтернету. Це тривожний сигнал…
Пробудження серед ночі є поширеною проблемою. Найчастіше люди прокидаються о 3 годині. І це явище має наукове пояснення, інформує Ukr.Media. Немає нічого дивного в тому, щоб прокидатися вночі. Але в більшості випадків, якщо людина відкриває очі, а за вікном ще…
Добре функціонуючий метаболізм пропонує безліч переваг, таких як полегшення запалення, контроль ваги, якісний сон і гормональний баланс. Проте наш дієтичний вибір відіграє важливу роль в ефективності цієї життєво важливої системи. Не всі продукти позитивно впливають на підтримання здорового обміну речовин,…
Майже кожен знає про них або від лікарів, або з власного досвіду. Але вчені медики виявили, що принаймні 20% людей, які приймали антибіотики в своєму житті, відчули інші побічні ефекти. Ми хочемо розповісти вам про ці побічні ефекти в цій…
Ви зустріли нову людину, але не впевнені, наскільки серйозні її наміри? Ми допоможемо розібратися. Розповідаємо про особливі ознаки, що ваш новий партнер хоче лише переспати з вами, інформує Ukr.Media. Як зрозуміти, що новий галантний знайомий, який активно проявляє інтерес не…
Іноді спілкування з друзями, колегами, родичами витягує всі сили, погано впливає на самооцінку. Найімовірніше, серед них є токсичні люди. Вичислити їх можна за кількома ознаками, інформує Ukr.Media. Психоаналітики розповіли, що для кожної людини є своє визначення токсичності. Індивідуум може бути…
Токсичні особистості можуть оточувати нас як вдома, так і на роботі, інформує Ukr.Media. Від таких людей, як правило, тягнеться шлейф негативу з їдких коментарів або недоречного хамства. Іноді цей шлейф боляче зачіпає і нас. Як не стати жертвою токсичного співрозмовника?…
PR Навчання в автошколах стає все більш актуальним, оскільки з кожним роком зростає кількість охочих отримати водійські права. Це зростання затребуваності автошкіл супроводжується збільшенням їх кількості, що створює конкурентне середовище і різноманітність пропозицій. У такій ситуації вибір відповідної автошколи стає…
Зимовий період — це час для домашнього затишку родини. У цей нелегкий час цінно підтримати та порадувати своїх близьких, а особливо дітей. Як влаштувати свято найменшим, зацікавити іграми, коли відсутнє світло, порадувати смаколиками без використання духової шафи? Для цього можна…