Ці установки нам найчастіше прямо чи опосередковано транслюються у батьківській сім'ї та/або близькому оточенні з дитинства. Важливо їх відстежити у своєму мисленні та замінити на здорові установки, інформує Ukr.Media. 1) Установка: НЕ ВІДЧУВАЙ! Фрази: «не сумуй», «не ний», «не злись»…
Усі бачили в магазині продукт із назвою "рідкий дим". Є думка, що в цій пахучій рідині, яка надає продукту аромату копчення, міститься щось небезпечне для нашого організму. Але це не так, інформує Ukr.Media. Технологічний процес отримання "рідкого диму" полягає у…
Застосунки, що подають стислий зміст книжок, відучують школярів читати повні тексти, заважають освітньому процесу, псують смак. Про таку позицію частини освітян ми вже писали. Проте досвідчені вчителі розуміють: якщо щось не можна подолати, слід перетворити це на педагогічний інструмент. Як…
Як ми всі чудово знаємо, клітковина є найважливішим елементом здорового раціону. З усіх фруктів яблуко традиційно вважається джерелом клітковини номер один, але насправді відшукаються фрукти, у яких з цим все йде ще краще. Можливо, своєю славою яблука зобов'язані своєю доступністю…
Багато рішень викликають питання і коментарі від оточення. Члени сім'ї, друзі і навіть незнайомці чомусь завжди мають думку про те, як нам треба поводитися, який мати вигляд, з ким спілкуватися і як будувати стосунки. Іноді ці люди заходять так далеко,…
Ні! Згідно з останніми рекомендаціями провідних фахівців з харчування, вітаміни треба приймати постійно, інформує Ukr.Media. Так! Останнім часом все більше число вчених схиляється до думки, що штучно створені вітаміни скоріше шкідливі, ніж корисні для людини. Вердикт: не шкідливо, якщо не…
Лікарі пояснили, чим може загрожувати здоров'ю сидіння навпочіпки. Виявляється, що в такій позі значно збільшується тиск в кровоносних судинах, і це сприяє розвитку, а також посиленню такої проблеми, як варикозне розширення вен на ногах, інформує Ukr.Media. У такому положенні збільшується…
Експерти перерахували звички, які видають невпевнених у собі жінок, інформує Ukr.Media. Постоянні вибачення Деякі жінки просять вибачення за все, навіть коли це не виправдано. Це може свідчити про невпевненість у своїх діях і рішеннях. Нестача зорового контакту Відсутність прямого погляду…
Не з кожних їстівних грибів суп буде безпечним для здоров'я, розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. У всіх грибах, навіть їстівних, містяться токсини. Потраплять вони в організм чи ні — залежить від способу приготування. До "токсичних" їстівних грибів відносять всі пластинчасті —…
Після розриву із партнером заведено думати, що стосунки вже не відновляться, інформує Ukr.Media. Однак насправді ситуація далеко не така однозначна, як заведено думати. Існують певні «маячки» у поведінці партнера, які дозволяють із впевненістю сказати, що він ще повернеться. Про які…