Щоб хвилювання не блокувало ліву півкулю, відповідальну за логіку, психологи радять: Зміни напрям думок! Постав собі не одне, а кілька завдань: наприклад, опанувати в літню пору мистецтво фотографії або заробити певну суму грошей. Якщо не вдасться щось одне, психіка автоматично…
Нутриціологи розповіли, у який час доби найкорисніше вживати крохмалисті коренеплоди, інформує Ukr.Media. За словами експертів, картоплю найкраще їсти в обід, оскільки в ній міститься велика кількість крохмалю. Крохмалисті овочі допомагають зробити будь-яке приймання їжі об’ємнішим, щільнішим і ситнішим, і до…
Неправда. Зламане не відновити. Просто одного разу прокинеться зовсім інша людина, яка більше ніколи не матиме нічого спільного з колишньою, інформує Ukr.Media. Якось у житті настає період, коли нелюдський біль перетворюється на незламний характер. Якось чиясь зрада вчить нас дивитися…
Усвідомлене читання — одна з головних навичок, які потрібні кожній дитині. Адже навички читання впливають на успішність та ефективність навчання з усіх предметів. Як розвивати у дітей читання з розумінням? Ми зібрали приклади завдань та запитань із міжнародного дослідження PIRLS,…
Представникам таких професій, як лікарі, вчителі та продавці, доводиться стояти під час роботи по шість-вісім годин, при цьому вони піддаються підвищеному статичному навантаженню, розповіли лікарі-хірурги, інформує Ukr.Media. Працюючи стоячи, ми відчуваємо небезпечне статичне навантаження. З ним, наприклад, стикаються хірурги, продавці-консультанти…
Мандарини містять масу корисних речовин і є обов’язковим атрибутом на новорічному столі, проте мають низку серйозних протипоказань. Кілограмами їсти мандарини напередодні Нового року не варто, тільки в невеликих дозах вони зможуть бути корисними для здоров’я, заявили лікарі-ендокринологи. Вони порадили денну…
Зигмунд Фрейд говорив: «Сильна особистість ніколи не бере на себе тягар чужих тверджень», інформує Ukr.Media. Як насправді чинити опір образам і поганій поведінці? Не сперечайтеся, а скажіть «так» будь-якому негативному припущенню зі спокійним обличчям. Сила спокійного «так» здатна розчинити будь-який…
Image by Freepik Цього року ми відзначаємо Миколая за оновленим календарем — 6 грудня. Саме з цього дня починаються зимові свята, і всіх охоплює передноворічний настрій. Святкування Миколая у школі — можливість повернутися до питомих українських традицій. Адже Чудотворець споконвіку…
Тим, хто щойно пройшов розставання, складно сприймати щасливі романтичні комедії та фільми про «вічне кохання». Але все ж є саме те кіно, яке допоможе впоратися з емоціями та покаже, що життя прекрасне, навіть якщо «Щоденник Бріджит Джонс» і «Відпустка за…
Домашні завдання допомагають дітям закріпити знання, отримані в школі, інформує Ukr.Media. Але часто хлопчики та дівчатка стикаються з труднощами під час виконання уроків. У такі моменти школярі потребують підтримки з боку батьків. Але іноді мами й тата психологічно тиснуть на…