Хронічний стрес — це хронічно високий кортизол, інформує Ukr.Media. При цьому визначити, чи високий у вас кортизол, за аналізами дуже і дуже складно. Річ у тім, що є різні кортизолові реакції на різні події та стани, і одна реакція може…
У вихідні прямо серед білого дня на вулиці отримала раптовий удар у груди. Дуже болісний, точний, і, головне, неймовірно образливий. Але найдивовижнішим було те, що завдав мені його дідусь років 75-ти. Такий класичний дід з величезною спітнілою лисиною, артритними колінами,…
Багато хто не може уявити свій ранок без кави. Але якщо з якоїсь причини ви не змогли у звичний час насолодитися напоєм, який підбадьорює, у вас можуть початися головні болі. Чому вони з’являються? Кава має безліч корисних властивостей: вона корисна…
Два роки тому штучний інтелект увірвався у наше життя, і з кожним оновленням тільки набирає обертів. Для освітян ШІ уже став штурманом, «правою рукою» і радником. Нейромережа допомагає якісно вирішувати щоденні рутинні задачі — від складання тестів і презентацій до…
Ви коли-небудь страждали від болю у колінах, кістках, суставах? Правда в тому, що такий біль спричиняє багато наслідків, таких, як погана подвижність, та складність при фізичних навантаженнях і, звичайно, біль, котрий дійсно дратує, інформує Ukr.Media. Сьогодні ви дізнаєтесь про натуральні…
Доктор-онколог із Великої Британії Вільям Лі виділив п’ять продуктів, які можуть допомогти знизити ймовірність розвитку раку й ефективно боротися зі злоякісними клітинами. Ось що варто додати до свого раціону для поліпшення шансів на протистояння цій хворобі, інформує Ukr.Media. По-перше, горіхи…
Починаючи з Дня святого Миколая, більшість дітей потрапляє в «солодке життя». Справді, який же це святий Миколай або Дід Мороз дозволить собі прийти до дитини без великого мішка цукерок? От і зустрічає більшість дітей Новий рік із висипом по всьому…
Від вживання кави з цукром на голодний шлунок слід відмовитися, бо порція глюкози, яка міститься в напої, дасть недовге відчуття насичення і потенційно призведе до надмірної ваги. Про це повідомили лікарі-ендокринологи, інформує Ukr.Media. Не можна пити на голодний шлунок фруктові…
Усі, хто до вас повертаються, обов’язково вже побули з кимось іншим, інформує Ukr.Media. Звідси й усі ці каяття “кращої за тебе немає” і т. д. І ніхто не задумувався про одну річ: людина повернулася до вас не тому, що любить…
Міцний сон — запорука краси та здоров’я. Нічна маска для очей декому дійсно допомагає краще виспатися, розповіли лікарі-офтальмологи, інформує Ukr.Media. Вважається, що перший прототип аксесуара почали використовувати мешканці Стародавнього Єгипту. Тоді маска була зроблена з папірусу і захищала очі не…