Ранній підйом, пізній відбій, стреси, хронічна втома та відсутність нормальних вихідних. Звичайно, восьмигодинний сон дійсно важливий для підтримки нормальної роботи нашого організму. Але, на жаль, у сучасному світі навіть ця розкіш не завжди допомагає добре відпочити і виспатися. Так у…
У Китаї на вулицях, в офісах, кінотеатрах і будь-якому іншому громадському місці можна помітити бойлери з гарячою водою. До них раз у раз підходять люди різного віку, наповнюють невеликі термоси, які всюди носять з собою, інформує Ukr.Media. Цій східній традиції…
Кожна жінка на кухні — це не просто кухар, а справжній стратег і тактик. Але чи знаєте ви, що одна проста звичка може видати високий інтелект жінки? Так, ви не помилилися! Ця звичка не тільки робить процес приготування їжі ефективнішим,…
З кожним роком у світі кількість людей, які страждають на цукровий діабет, стрімко збільшується. За прогнозами ВООЗ, до середини століття із цим діагнозом житимуть майже півтора мільярда людей. Всім відомі такі основні фактори ризику появи цього захворювання, як спадковість, зайва…
Ось кілька науково обґрунтованих фактів про щастя: Гроші не вносять великий внесок в щасті після задоволення основних потреб. Матеріалізм пов’язаний з більш високим почуттям самотності і нещасть. Фізичне здоров’я прямо корелює з позитивним світоглядом та суб’єктивним щастям. Тож які є…
Не усім відомо, але стан шкіри на ліктях може бути індикатором здоров’я людини, інформує Ukr.Media. Звернутися до лікаря слід у тому разі, якщо у цій частині тіла спостерігаються тріщини, почервоніння, бляшки. Насторожити повинна й часта сухість та лущення у цій…
Багато людей погано переносять літню спеку, оскільки організм, намагаючись впоратися з перегрівом, починає працювати в “аварійному” режимі. Це може стати причиною загострення різних хронічних захворювань і виникнення побічних ефектів, одним з яких є набряклість, інформує Ukr.Media. Чому у спеку з’являються…
Зв’язок між людьми та тваринами — це щось більше, ніж просто товариство, інформує Ukr.Media. Якщо замислитися, то можна зрозуміти, чому так багато людей надають перевагу тваринам замість людей. Однак ті, хто особливо близький з тваринами, мають ряд рис характеру, які…
Постановка цілей — важлива навичка, яка допомагає учням організовувати свої дії, концентруватися на важливих завданнях та досягати успіху. Саме на початку нового навчального року найбільш вдалий час, щоб потренуватися у цьому разом із учнями! Разом із компанією Wacom ми розробили…
Австралійські вчені встановили, що нестача магнію в раціоні харчування не тільки підвищує ризик розвитку таких захворювань, як діабет, хвороба Паркінсона та Альцгеймера, а й прискорює процес біологічного старіння організму, інформує Ukr.Media. Вчені дійшли таких висновків після аналізу зразків крові 172…