25 листопада відзначатимемо 90 річницю Голодомору. Традиційно у цей день будемо вшановувати пам’ять жертв геноциду. А напередодні варто присвятити цій темі урок або позакласний захід. Як говорити з дітьми про трагічні події 1932-33 років? Як плекати у дітей пам’ять, при…
Однак їх загальна маса не повинна перевищувати 10% -15% від загальної кількості всього жиру в організмі. Вісцеральний жир – це накопичення жиру у нашому тілі, але він не накопичується в підшкірних шарах талії і стегнах, а також навколо органів черевної…
Почуття голоду після повноцінного приймання їжі — поширена проблема, навіть якщо, здавалося б, ви щільно пообідали. Невже ви з'їли недостатньо, щоб відчути насичення, і потрібно збільшити розмір порції? Дієтологи пояснили причини такого феномена. Важливе уточнення! Почуття задоволення після їжі не…
Суперечки про користь і шкоду пива періодично виникають як серед любителів цього напою, так і серед медиків. Фахівці в більшості своїй схиляються до того, що якісно вироблене пиво, що вживається в невеликих дозах, нормалізує обмінні процеси в організмі, що сприяє…
Десятки та сотні різних рис особистості жінки можна розділити на три групи. Це і є три жіночі переваги. Умовно їх можна назвати нижньою, верхньою та тою, що в середині. Відкриємо вам секрет цих переваг! «Нижня», «середня» і «верхня» переваги: що…
Коли люди ставлять собі питання, що відіграє найважливішу роль у збереженні здоров'я, багато хто насамперед звертає увагу на правильне харчування. Це абсолютно справедливо, проте також не можна забувати про те, наскільки цінним для організму є повноцінний, глибокий сон. Виявляється, деякі…
Всім добре відомо, що наш мозок складається з двох половин — правої та лівої півкулі. Хто не знає, розповім, права півкуля у відповіді за творче мислення, інтуїцію, емоції, ліва півкуля у відповіді за логічне мислення, оперування цифрами, математичними розрахунками та…
Традиції родом із дитинства людина пам’ятає все життя. Для кожної сім’ї це щось своє: від походів у кіно, покупки новорічної ялинки, збирання грибів із дідусем о 5 ранку. Так, за умов воєнного стану ми не завжди можемо робити те, що…
Дуже часто наші пацієнти приходять на прийом голодні, аргументуючи тим, що не захотіли бруднити зуби, щоб лікарю не було неприємно. Але це велика помилка!⠀ Давайте розберемося чому ж все-таки варто поїсти і коли, якщо ви збираєтеся на прийом до стоматолога.…
Лікарі в один голос твердять: прострочені ліки — це не прострочена ковбаса. Їх вживання може бути смертельно небезпечним, але тим не менш, згідно з дослідженнями, переважна більшість ліків навіть після закінчення терміну придатності своєї ефективності не втрачали, інформує Ukr.Media. Дата…