Як відрізнити депресію від вигорання
Велике навантаження наприкінці семестру та робота в умовах війни можуть спровокувати ментальні негаразди в педагогів. Причинами депресії чи вигорання можуть стати постійний стрес та перевантаження. Про симптоми обох ментальних розладів, як підтримати себе та чому варто звернутися до фахівця розповідає…
