Залізо відповідає за транспортування кисню між клітинами й важливе для правильного функціонування метаболізму, інформує Ukr.Media. Це тип мінералу, який жодним чином не може бути відсутнім у їжі. Нестача цієї поживної речовини в організмі може навіть спричинити такі симптоми, як втома,…
Залізо відповідає за транспортування кисню між клітинами й важливе для правильного функціонування метаболізму, інформує Ukr.Media. Це тип мінералу, який жодним чином не може бути відсутнім у їжі. Нестача цієї поживної речовини в організмі може навіть спричинити такі симптоми, як втома,…
Хронічний стрес — це хронічно високий кортизол, інформує Ukr.Media. При цьому визначити, чи високий у вас кортизол, за аналізами дуже і дуже складно. Річ у тім, що є різні кортизолові реакції на різні події та стани, і одна реакція може…
У вихідні прямо серед білого дня на вулиці отримала раптовий удар у груди. Дуже болісний, точний, і, головне, неймовірно образливий. Але найдивовижнішим було те, що завдав мені його дідусь років 75-ти. Такий класичний дід з величезною спітнілою лисиною, артритними колінами,…
Багато хто не може уявити свій ранок без кави. Але якщо з якоїсь причини ви не змогли у звичний час насолодитися напоєм, який підбадьорює, у вас можуть початися головні болі. Чому вони з'являються? Кава має безліч корисних властивостей: вона корисна…
Два роки тому штучний інтелект увірвався у наше життя, і з кожним оновленням тільки набирає обертів. Для освітян ШІ уже став штурманом, «правою рукою» і радником. Нейромережа допомагає якісно вирішувати щоденні рутинні задачі — від складання тестів і презентацій до…
Які тільки плани не лізуть в нашу голову, коли нам заподіюють біль, і ми хочемо відплатити тією ж монетою. Але… Найкраща помста — це робота над собою. Забудь про те, що зробити людині. Дозволь це зробити карму, бо вона виразно…
Ви коли-небудь страждали від болю у колінах, кістках, суставах? Правда в тому, що такий біль спричиняє багато наслідків, таких, як погана подвижність, та складність при фізичних навантаженнях і, звичайно, біль, котрий дійсно дратує, інформує Ukr.Media. Сьогодні ви дізнаєтесь про натуральні…
Сочевицю можна сміливо віднести до джерела "хороших" складних вуглеводів, що сприяють збалансованому вмісту цукру в крові і поліпшенню травлення. Вживання сочевиці зберігає тривале відчуття ситості і бадьорості, інформує Ukr.Media. Які ще можна відзначити переваги сочевиці? Насичення організму Сочевиця містить велику…
Будь-яка жінка, яка має партнера, рано чи пізно може задуматися: «А чи не кине мене коханий?» Адже часто буває так: пара здається міцною, а потім чоловік раптом приймає рішення про розрив стосунків, інформує Ukr.Media. Ви боїтеся втратити супутника і залишитися…