Постійні підйоми за будильником можуть призвести до недосипу, що негативно позначиться на здоров'ї. Щоб розв'язати цю проблему, потрібно налагодити режим сну, розповіли сомнологи, інформує Ukr.Media. За словами лікарів, часті підйоми за будильником ведуть до скорочення сну і можуть нашкодити організму.…
Хто любить токсичних людей і хоче будувати з ними стосунки? Токсичність — це руйнівна риса, з якою потрібно вміти боротися, інформує Ukr.Media. Тож варто згадати кілька ознак, що дитина росте токсичною, а батькам слід замислитися про її виховання. Ігнорує емоції…
У лютому 2022 року в центрі столиці свої двері відчинив унікальний заклад — Амерікан Юніверсіті Київ (АЮК), який працює у приміщенні відреставрованого Річкового Вокзалу. Університет навчає за академічними програмами й стандартами американського Arizona State University (ASU) та надає можливість студентам…
Час і нерви — найцінніший ресурс вчителя. І всюдисущий штучний інтелект вже має тисячі принад, які обіцяють зробити робочі будні педагогів простішими, вивільняючи десятки годин на спілкування з учнями. І все завдяки перебиранню на себе рутинної роботи — від створення шаблонів уроків…
Ви шукаєте природні засоби, які можуть покращити ваше здоров'я і одночасно допомогти вам чудово виглядати? Ви коли-небудь пробували чорну редьку для цієї мети? Якщо ні, тоді вам пора спробувати. На вигляд цей овоч не дуже вражаючий. Але, як тільки ви…
Однак у більшості українських регіонів вилазки на неї пов'язані з небезпекою кліщового енцефаліту. Головна проблема з кліщами — їх абсолютна непомітність. Ми не відчуваємо, як вони нас кусають, тому ризик зараження різними інфекціями високий, інформує Ukr.Media. Небезпечними хворобами, які передають…
Погана зубна щітка, нерегулярне чищення зубів, куріння, надмірне вживання кави, чаю і цукру, а також скупченість зубів часто призводять до появи зубного каменю, розповіли стоматологи, інформує Ukr.Media. За словами фахівців, неякісна або занадто м'яка щітка не може впоратися з нальотом…
Фрукти з високим вмістом вітаміну С сприятливо впливають на емоційний стан. Один із таких фруктів — ківі. Новозеландські вчені Отагського університету з'ясували, як пухнастий плід допомагає боротися з ознаками депресії та покращує настрій, інформує Ukr.Media. Ківі цінують за чудовий смак,…
Багато людей стикаються з ситуаціями, коли людина не вітається у відповідь, інформує Ukr.Media. Така поведінка може бути пов'язана з різними причинами, зокрема з прихованою неприязню або звичайною зайнятістю. Як реагувати на відсутність слів вітання? Про це вам розповіли експерти з…
За хештегом #teacher у соцмережі TikTok глядачі надивились роликів аж на 93,4 млрд переглядів. Тож перспектива стати впізнаваним та популярним на весь світ для вчителя тут — цілком досяжна. Є і серед українських педагогів зіркові тіктокери, які збирають захмарні охоплення…