Як фініки можуть вплинути на ваш організм і скільки солодких сухофруктів потрібно з’їдати щодня?

Фініки містять багато вітамінів групи В, які беруть участь у процесах обміну речовин, роботі нервової системи мозку та впливають на імунну систему, інформує Ukr.Media. Фініки позитивно впливають на серце, кровообіг та судини. У сухофруктах міститься кремній, здатний підтримувати міцність і…