Сьогодні все більше чоловіків і жінок починають скаржитися на те, що після сексу почуваються пригніченими та засмученими. І справа не в тому, що всіх підточує фінансова криза та грип – так було завжди, але про це було прийнято мовчати.
Реальні історії
«Після сексу замість ейфорії та радості я відчуваю спустошеність та смуток. І справа не в тому, що я незадоволена тим, як пройшов секс, або з ким він трапився. Оргазм може бути феєричним, але після нього на мене може накотити почуття безвиході», – ділиться 27-річна Ірина, яка перебуває у процесі пошуку постійного чоловіка.
Про подібні відчуття говорить Катерина, яка три роки перебуває у щасливому шлюбі. Вона зізнається, що після сексу з коханим чоловіком часто почувається апатичною та пригнобленою: «Після того, як ми відриваємося один від одного, мій настрій падає до нуля і може триматися там кілька днів».
Відсутність логіки
Від сексу ми чекаємо на релаксацію та щастя. По суті, він на це і запрограмований, адже в процесі занять любов'ю виробляються гормони щастя, і відбувається повне розслаблення м'язів. І це лише з погляду фізіології. Адже є ще психоемоційний компонент: під час сексу ми відчуваємо, що неймовірно близькі та відверті з іншою людиною, яка також відкривається назустріч нам. То в чому ж річ? Чому після такого потужного антидепресивного заняття настають душевні муки? Розгадка криється над психології, як здається здавалося б, а фізіології.
Сучасність ні до чого
Природа приберегла нам сюрприз. Сексологи вже прозвали його poscoital blues (“сум після близькості”). Але це не винахід сучасності – післяоргазмові тривога і смуток терзали ще давніх греків. Доказом цього може бути висловлювання античного лікаря Галена: «Після зносини всі тварини сумні, крім півнів та жінок». Можливо, грек був не великим знавцем прекрасної статі, раз не врахував їхніх душевних мук.
Загадки природи
Вся справа в тому, що оргазм викликає сильні позитивні зміни в організмі, але після того, як вища точка насолоди була пройдена, тіло змушене повернутися у свій звичайний стан. І на контрасті з ейфорією, випробуваною щойно, норма починає здаватися недостатньою.
На хімічному рівні
Під час оргазму активуються ділянки мозку, задіяні у виробленні допаміну. Це гормон, який виділяється при отриманні насолоди, наприклад, він активно виробляється в той момент, коли ми відчуваємо себе закоханими. Такого висновку дійшов біолог Герт Хольстеге. Також під час оргазму значно знижується активність мозочкової мигдалики, яка відповідає за почуття страху. Плюс до всього, у момент найвищого задоволення помітно підвищується больовий поріг. За деякими даними, легка стимуляція точки G здатна знизити чутливість до болю майже наполовину.
І після того, як буря щастя і веселощів вщухає, збільшується активність мозочкової мигдалики, відповідальної за страх, ми опиняємося віч-на-віч з прогресуючим занепокоєнням. Порівняти це можна з похміллям після бурхливої та неймовірно веселої вечірки.
Справа в голові
Тому не турбуйтеся, якщо після сексу ви раптом відчуєте себе засмученою. Справа не в тому, що ви обрали не того і що він все зробив не так, а лише у вашій фізіології. Просто деякі люди переносять “гормональні” бурі спокійно, а деякі – болісно. І якщо ви належите до другої категорії, не поспішайте скаржитися подружкам чи лікарям. Просто зачекайте, коли ваш дорогоцінний мозок перебудується з одного стану на інший.
http://lady.mail.ru/article/103498